寒湿太重能晚上艾灸吗艾灸晚上10点可以做吗

艾灸晚上10点可以做吗，寒湿太重能晚上艾灸吗？理论说艾灸上午最好，下午也可以。
【寒湿太重能晚上艾灸吗艾灸晚上10点可以做吗】一般不是晚上9点以后。

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我在用艾灸养眼。有时晚上灸。经常很快就会睡着，有时也不知道什么时候针灸好。
艾灸什么时间最好？艾灸是非常好的养生方法。在正式接触艾灸之前，我也认为艾灸作为一种养生方法，应该什么时候做都可以。随着我自己的接触，我发现艾灸其实也有很多讲究。特别是在时间方面，以下是我自己的心得体会。
艾灸什么时候最好？喜欢艾灸的人都相信是为了追求健康。毕竟，只有健康的身体才能更好地享受生活。
艾灸作为一种深受人们欢迎的传统养生，我个人认为不一定要按照传统的方法烹饪。所以在时间上也需要灵活地确定。
传统养生理论认为，艾灸上午9点到11点效果最好。我自己也同意这个观点，但我想说的是，这个时间对现代人来说是工作时间，在办公室里进行艾灸烹饪几乎是不可能的。
以下问题决定了很多人在这个时间段不能艾灸调理1、自己不是上司
如果你是上司，什么时间做饭都可以，但你自己不是上司，在9点到11点之间最宝贵的时间艾灸是不合适的。可以想象老板看到的是你上班时不忘艾灸的场面，但那绝不是普通的暴风雨。然后在艾灸的过程中，会出现特别的气味和艾烟。喜欢气味的人爱也没用，讨厌的人也烦了也没用。
上午9点到11点大多数人是在公司度过的。因此，做艾灸的机会更少。如果自己开始烹饪的话，我想周围的人中没有几个人能忍受这个味道。另外，公司里面人员很多，很多消防人员都有很高的要求。艾灸产生的烟雾会被通报给学校方面的设施。
2、坐姿不适合艾灸
艾灸最舒服的姿势是静静地坐着或躺着。只有心情平静，艾灸才能起到养生的效果。但是，九点到十一点之间，对很多人来说是最忙的时间段。主妇忙于整理家务和准备午饭，上班族必须联系业务。所以，不能心平气和地坐着。
所以，不是我不推荐在上午9点到11点烹饪，而是那个时间段大多数人没有时间和精力，所以我的建议是充分利用自己的业余时间。例如，早上早起，艾灸需要10-20分钟。例如，在午休的时候，系上艾灸盒一边调节温度一边烹饪一边休息也是不错的选择。
上午的时间艾灸养生效果最好，但这并不意味着其他时间没有效果，充分利用自己的休息时间，可以很好地调理和养生。但是，晚上要注意不要用艾灸。
另一方面，是安全问题。我目睹了因为没有完全熄灭眼睛而着火的事情。
另一方面，由于夜间需要保持安静，艾灸会加速血液循环，导致兴奋得睡不着觉。
艾绒什么时候用最好？一年四季都可以做。
一天中无论什么时间，只要有方便通风的环境就可以做到。无论早晚，都没有时间的界限。艾灸是利用焚烧叶子，焚烧叶子产生一定的温热，通过温热作用于经络的疏血，从而产生治疗作用的一种方法。
艾灸并不挑剔时间。春天、夏天可以。更适合冬天、秋天。
对身体好不好？当然，我昨天中午去给我家孩子送足球鞋了，这孩子在校园里又蹦又跳，脸色红又白，精神状态很好，早就不见了，一脸阴沉。
这就是我多年来对孩子最渴望的状态，不管他的成绩如何，作为成为我妈妈的希望他永远精力充沛、精力充沛。
孩子，年轻人，本来就不应该像小火人一样消沉吗！

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