枸杞能不能和菊花一起吃菊花加枸杞的功效与作用

现在，越来越多的菊花加枸杞的功效与作用，枸杞能不能和菊花一起吃？人喜欢养生，特别是用一些常见的中药泡茶，如枸杞，红枣和菊花。有的人喜欢单独用一种中药泡茶，有的人喜欢几种中药一起泡茶。那么，有人问，枸杞可以和菊花一起吃吗？接下来，我就和大家聊聊这个问题。

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首先，在回答这个问题之前，我们先来看看枸杞和菊花的功效。
1.枸杞的功效。
可以说，枸杞是一种常见的中药，人们在日常生活中喜欢泡茶。网上甚至有“人到中年，要用保温杯泡枸杞”的说法，可见现在很多人喜欢泡枸杞茶养生。当然，也有人喜欢用枸杞煲汤，比如喜欢煲汤的广东人；有的人会直接把枸杞当零食嚼。
关于枸杞的功效，我们都知道它有滋阴养肝、明目等功效。这在《书名号123》中也有详细记载，如下：
“枸杞味甘，性平。归肝、肾经。主治：滋补肝肾，益精明目。用于体虚乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、视物模糊。”
从上面的记载可以知道，枸杞的主要作用是滋补肝肾，明目。所以如果是肝肾不足引起的腰膝酸痛，视物模糊等。是可以吃的，尤其是经常熬夜，经常用电脑的人。平时泡一杯枸杞茶对身体很有好处。
2、菊花的功效
菊花不仅是一种花，也是一种中药。也是人们喜欢泡茶的一种保健品。对于枸杞的功效，这在《疏名号123》中有详细描述，如下：
菊花味甘、苦，微寒。经脉入肺、肝经。主治：疏风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛，头晕，目赤，肿痛，目赤。
从以上记载可知，菊花主要有疏风清热、平肝明目的功效，一般可用于风热感冒、风热头痛、目赤肿痛、目昏等。
二、枸杞可以和菊花一起吃吗？通过枸杞和菊花功效的介绍，其实我们已经知道，枸杞和菊花的搭配可以说是绝配，会让养肝的效果更好，从而让平肝明目的效果更好。此外，医书中也有记载：“若肝阴不足，两眼昏花，(菊花)常与地黄、枸杞子同用。”
所以如果是因为肝阴不足导致的眼睛昏花，可以说用枸杞和菊花泡茶是绝配，效果比只用枸杞或者菊花要好。
事实上，生活中一些常见的药物也是和菊花配伍使用的，比如我们熟悉的杞菊地黄丸。如其名，含有枸杞、菊花两种中药，以及熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻。适用于治疗肝肾亏虚、虚火发炎、眼睛浮肿、长期视物昏花、风中流泪、头晕目眩、偷盗等症。
此外，还有另一种药物“鞠婧丸”，主要由菊花、枸杞、巴戟天、肉苁蓉四种中药制成。也用于治疗肝肾亏虚，两眼昏花。
所以不管是临床上的一些药物，还是我们平时用枸杞、菊花泡茶，都是可以的，而且会让养肝的效果更好，平肝明目的效果更好。可以说是绝配。
三。用枸杞和菊花泡茶的注意事项。《书明号123》记载“枸杞虽为滋阴清热之药，但脾胃虚弱者，有腹泻者不宜入”，意思是脾胃虚弱或腹泻(泄泻)的人不适合用枸杞；在一个
最后，菊花可以分为三种：白菊花，黄鞠菊花和野菊花。虽然都有疏风清热、平肝明目、清热解毒的功效，但使用起来却有所不同。
一般来说，白菊花味甘，清热力弱，优点是平肝明目。所以用菊花、枸杞泡茶时，一般用白菊花，这样平肝明目的效果更好。
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