猪肉馅|做出来嫩滑香浓，营养不腻，鲜香适口，孩子一口一口吃的很满足

文|大熊妈妈。（专注育儿优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）初而为母，充满了一种奇妙的感觉，十月怀胎时无论多么辛苦，都随着孩子出生那一刻消散。当孩子抱到我的身边，爬在我的身上的时候，感觉软软的，我的心在那一刻被暖化了，我知道我即将是这个孩子一辈子的依靠，最大的愿望也是想让他能够快乐健康成长。孩子能够健康成长最关键的因素在于妈妈细微不至的照顾以及科学合理的饮食，只有吃的好才能长的高，大熊妈妈将和你一起探讨如何健康合理的搭配孩子的膳食，走起！

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如今孩子也开始上网课了，做家长的也不能闲着，要开始为孩子的学习生活做打算。要说在孩子学习生活里家长需要注意的事情，那么让孩子吃得健康吃得营养肯定是排在第一位的。我们常说吃是一门很深的学问。吃的有营养，符合孩子的生长规律，那么孩子是会受益终生的。

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蔬菜是孩子不喜欢吃的。但是蔬菜里面又有着很丰富的营养。所以家长在日常生活中一定要想办法让孩子多吃一些蔬菜。茄子就是很不错的选择。茄子口感嫩滑，味道不比肉差，而且茄子还有很丰富的营养，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。做法也是很简单的。下面我把做法分享给大家。

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首先准备所要用到的一些配料：茄子、猪肉、葱、酱油、生粉、油、鸡粉、盐。

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做法步骤：一、茄子削皮，撕成差不多的块，浸泡在清水之中，用力挤压几次，捞出来之后拌一些淀粉。二、葱洗干净之后切段，猪肉剁成馅儿，用酱油、淀粉、油、鸡粉搅拌均匀之后腌制十分钟。三、锅内倒入少量的油，把腌制好的猪肉馅倒进去炒散，颜色变了之后捞出来控油。四、锅内添油，把葱段放进去炒出香味，接着放进去茄子翻炒。五、炒到茄子发软，再把猪肉馅放进去翻炒。六、最后加少许盐、鸡粉、酱油调味，即可出锅。

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大熊妈妈温馨提示：茄子里面的脏东西，浸泡在清水里面反复的挤压几次，就能把脏水挤出来。

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成为妈妈，是我迄今为止最丰富的经历。那个小小的生命，仿佛具有巨大的能量，唤醒我们的母性，搅动沉睡的家庭关系，与他相伴过程中充满琐碎、细碎、绵密，也充满惊喜、惊讶和惊吓。当然在这期间最重要的还是孩子的饮食健康，以上的营养搭配希望能给您和宝贝最大的帮助！携手共带孩子平安长大！