男人的最佳育龄在这个范围，若想宝宝健康又聪明，尽量挑对时间一说到最佳生育年龄

一说到最佳生育年龄，人们常会把关注对象放到女性身上，但是其实，为受精卵“提供”精子的男性们，他们身上也存在着最佳育龄之说。尤其是时下，人们的生活节奏较快，男性的精子活性也随之受到影响，如果想要保证宝宝既聪明又健康，那么男性们就更加应该多关注与最佳育龄方面相关的问题。

文章图片
前段时间邻居张姐和老公因为备孕二胎的事闹得有些不愉快。张姐今年36岁，如果顺利怀孕的话妥妥地是一名高龄产妇，不过这并不影响张姐拼生二胎的决心。张姐的老公今年40岁，身强体健的他对于拼生二胎更是很有热情。
不过，虽然两人都有拼生二胎的想法，可是备孕了一段时间后张姐的肚子仍然没有动静。两口子由一开始的满怀期待，慢慢变成了后来的失望沮丧。一天两个人又因为家庭琐事小吵了一架，张姐的老公忍不住抱怨道， “一直怀不上孩子还不是因为你的年龄大了，不仅过了最佳生育年龄，而且还是高龄备孕！”

文章图片
听到老公把“高龄”两个字咬得特别重，张姐心里十分气愤， “要说年级大，你比我的年级还大呢！你有什么资格嫌弃我？”越说越生气的两个人当即决定去医院做身体检查， “看看到底是谁有毛病！”
在一番检查后，医生表示， “虽然女方的年龄偏大，大师卵巢情况以及卵子质量尚可，倒是男方这边精子活力有些欠佳，如果想要备孕成功的话，需要进行身体调理。 ”听到医生这样说后，张姐的老公十分诧异， “是她怀不上孩子，这怎么到最后还怪上我了？我的身体状况一直都很好！”

文章图片
医生对于张姐老公的态度很是无语， “男性也是有最佳生育年龄的，如果过了年龄还不注重身体保养的话，精子的活性也会大受影响。看你的年龄明显过了最佳育龄，所以备孕不成功，你有很大的责任。 ”
听完医生的话，张姐的老公很是不好意思，虽然当时他没有对张姐服软，但是在回家的路上却连连道歉， “以前是我错怪你了，还望贤妻你不要嫌弃。 ”

文章图片
【男人的最佳育龄在这个范围，若想宝宝健康又聪明，尽量挑对时间】01男性的最佳育龄是几岁？最好在这个年龄范围内生娃
一般来说，男性的精子成熟时间较女性略晚，女性的最佳育龄在23-29岁之间，而男性的精子质量则在30岁的时候达到峰值，并且这种高峰状态会一直持续到35岁。也就是说，男性的最佳育龄在30-35岁之间，如果男性在这个年龄范围内生育的话，精子的质量最佳。
当男性的年龄过了35岁后，其精子质量虽然不会出现断崖式下降，但是其精子活力却会大打折扣，甚至有部分男性还会出现无精、少精的情况。这不仅会降低备孕的成功率，对于胚胎质量也会产生不利影响。根据临产显示，男性过了35岁后，其生育年龄越大，出现胎儿畸形的概率越高。

文章图片
时下有不少家庭推迟生育年龄或者是选择中年之后拼生，虽然说夫妻俩有生育的自由，但是如果双方年龄过大，并且过了适宜育龄的话，那么此时的拼生则有可能会意味着承受更大的生育风险。