来自父母的困扰：孩子不爱吃饭，是批评好？还是追着喂好？孩子的吃饭问题

孩子的吃饭问题，真的是困扰家长最大的心病。处于长身体阶段，若是不好好吃饭，如何才能吸收营养，如何才能强身健体呢？所以家长特别希望孩子好好吃饭，而且无所不用其极，恨不得把他们当“祖宗”一样供起来。

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如何解决孩子吃饭的问题呢？其实妈妈们都有自己的见解。
瑞瑞妈妈：每次只要孩子不好好吃饭，我就会特别用力的批评他，并且告知他不吃饭的危害有哪些。批评的方式真的屡试不爽，到了后来不用提醒，孩子都会认真的吃饭，而且很少有剩饭。
七七妈妈：为了能让孩子多吃一口饭，我们家就像“打仗”一样，每次吃饭都是追着喂。孩子奶奶前后追赶着，我拿着饭碗和勺子在边上喂，一顿饭吃的精疲力尽。即便如此，孩子挑食，不爱吃饭的毛病，压根就没有缓和。

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说真的，不管是追着喂还是严厉批评，这些方法都不适合。吃饭本来是一件开心的事情，若是经常因吃饭而被批评，那孩子难免会产生逆反心理，现在的一切都是假装。只是迫于父母的威严，才不得已的假装吃饭，说不定吃饭与他们而言，就是一种折磨呢。
而喂饭更是不赞成，看似是在帮助孩子吃饭，实则是在摧毁他们独立的习惯。换句话说，连吃饭这样的小事都需要他人帮助，何时才能学会独立呢？未来的人生旅途中，孩子可能会产生严重的依赖心理，总想着依靠父母做事。

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所以说在孩子吃饭这件事上，父母真的要发挥聪明才智，找到“智取”的方式。很多时候，父母无底线的纵容，以及严厉的批评，都会把孩子推向“深渊” ，让他们无法成为优秀的人。
关于吃饭，父母不妨试试这些小妙招
1、固定时间用餐
从现在开始，不要在为孩子开小灶，让他们养成和大人一起用餐的习惯。到了饭点，提醒孩子来吃饭，并且关掉电视，慢慢开始养成好的用餐习惯。记住，吃饭的时候不能三心二意，这是为日后上学的用餐时间打基础。

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2、更换菜品样式
既然孩子出现了挑食，或者厌食的毛病，说明他对现在的饭菜不是很满意。既然如此，带着孩子去一趟菜市场，让他认识不同的蔬菜，并且挑选出自己喜欢的种类。那接下来的菜品，就都是孩子喜欢的类型，减少了挑食的概率。
3、制造漂亮摆盘
菜品是孩子喜欢的种类，那样式上也要多做突破。有些父母很有心，每次都能利用不同的食材，制造出不同的类型。就拿孩子不喜欢的胡萝卜来说，有妈妈可以把它精心制作成小兔子的造型。通过漂亮的摆盘来吸引孩子的注意力，促进他们的食欲。

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4、减少零食摄入
都说没有零食的童年是不完整的，但是有了零食的加入，孩子怎么会喜欢饭菜呢？零食的诱惑力实在太大，孩子们的自制力都比较弱，在饭菜和零食之间，自然会倾向于零食。所以，不要给孩子准备太多的零食，更不要在饭前吃。
5、感受食物的乐趣
有多少孩子，他们没有去过菜市场，甚至没有进过厨房，并不知道美食的来之不易。不如给他们一次机会，让孩子参与到做饭这件事中，说不定会有惊喜呢。让孩子感受不同食物的碰撞，并且体验做饭的乐趣，都说吃自己的劳动成果最有成就感，说不定光盘行动就会展开呢。