总之不管是怎么说 ， 在怀孕期间一些事情是准妈妈们不能做的 。 因为看似是一件小事 ， 如果不注意就有可能给孩子带来一生的影响 ， 而胎记就是其中之一 。


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那么 ， 孕妈该怎么才能避免孩子长胎记？
首先 ， 孕期里孕妈要注意调整自己的生活习惯 ， 改掉一些经常熬夜 ， 乱吃东西的坏习惯 ， 也不要去环境污染比较严重的地方 ， 如果非要去的情况 ， 尽量不要待太长的时间 ， 因为这些都是有可能导致胎儿长胎记的 ， 避开这些胎儿长胎记的可能性就会减少 。


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其次 ， 孕妈孕期要注意自己的安全以免发生碰撞 ， 因为医学研究表明 ， 在胎儿形成早期 ， 胚胎组织如果遭受机械性损伤 ， 那么局部组织受到破坏后 ， 就有可能形成一种红色的胎记 ， 所以孕期里走路一定要担心 ， 别磕着碰着了 。
最后 ， 孕妈孕期不要有挑食偏食的习惯 ， 因为如果孕妈身体缺乏了某种营养的话 ， 身体的营养就不能均衡 ， 那么宝宝就有可能会形成胎记了 ， 总是孕期里孕妈尽量做到营养均衡 ， 不爱吃的东西为了宝宝也要吃些 ， 将来宝宝出生了皮肤白净 ， 你会觉得很值得的 。
你们身边有长胎记的宝宝吗？


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