糖尿病找上6岁萌娃,父母还说“胃口好”,提醒:3个异常需重视( 二 )



糖尿病找上6岁萌娃,父母还说“胃口好”,提醒:3个异常需重视
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为了孩子健康成长 , 作为家长 , 应该怎么做?
糖尿病找上6岁萌娃,父母还说“胃口好”,提醒:3个异常需重视】每隔三个月至半年记录孩子的体重和身高 , 若是超标了要及时控制 , 有的孩子明显肥胖 , 家长却不管不顾 , 认为孩子能吃是好事 , 这种观念要尽快改 , 成年人肥胖都会带来多种健康问题 , 更何况是处于发育期的孩子呢?
孩子不会饿着 , 家长应适当控制饮食 。 到了节假日 , 孩子放假在家 , 不要频繁外出吃大吃 , 选择餐饮的时候要健康 , 少吃快餐、外卖、甜食 。 提前和孩子约定好 , 一天能吃几个糖果、几块巧克力 , 不可一次性吃多 。
孩子的饮食健康不仅要父母努力 , 还需要其他家庭成员配合 , 所谓隔代亲 , 父母在前面刚说“不准吃” , 爷爷奶奶却在后面“买买买” , 这样欺骗式的行为不仅会让孩子养成阳奉阴违的习惯 , 还会助长他们吃垃圾食品的习惯 , 若想把孩子的习惯纠正好 , 一家几口人一定要统一原则 , 一致对“娃” 。
糖尿病不光会给孩子的身体带来影响 , 还会让他们成为孩子眼中的异类 , 久而久之造成心理负担 , 变得敏感、自闭 , 不喜欢交朋友 , 如果家长不知道什么样的饮食对孩子好 , 就咨询专业人士 , 寻求帮助 。
参考资料:
[1]9岁男童血糖超标7倍多?竟是家人“宠”出来的!医生:最小糖尿病患者不足1岁.钱江晚报.2021-12-09
[2]《柳叶刀·糖尿病》刊文:中国儿童青少年营养过剩趋势明显.保健时报.2019-06-12
[3]什么样的孩子容易患2型糖尿病?这些家长需注意.保健时报.2021-04-11
[4]两大高危因素影响儿童糖尿病发生.新华网客户端.2017-08-11