宝爸|怎么判断宝宝吃饱没？轩轩妈育儿团队：观察这些地方来判断

新生儿时期，宝宝不会说话，不能用语言来表达自己的想法，而新手妈妈经验不足，经常有新手妈妈喂宝宝吃的过多或过少的情况。
宝宝饮食过多，容易导致消化不良、腹胀、腹泻，甚至有的宝宝消化系统的功能紊乱；宝宝吃的过少，容易导致宝宝营养不良，影响宝宝的正常生长发育。新手宝妈应该怎么判断宝宝有没有吃饱呢？轩轩妈教大家几个方法。

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一、观察乳房和宝宝的吃奶情况如果宝妈的乳房胀满，表面静脉显露，用手按压时，能容易地将乳汁挤出，宝宝吃奶时可以听到宝宝发出的咕噜咕噜的咽奶声，表示妈妈的奶量充足；相反，宝宝吸奶时要花费很大的力气；宝宝吃饭后还含着乳头不放；猛吸一阵便吐出乳头并哭闹，则表明妈妈的母乳不太够宝宝吃。

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二、观察，睡眠情况正常情况下，宝宝吃饱后会有一种满足感，可以安静地入睡2~4个小时。如果宝宝吃奶后仍哭闹不安，或者睡不到两小时，睡一会儿就醒过来，开始哭闹，说明宝宝没有吃饱。宝妈们需要注意，宝宝有时也有吃饱了不想睡觉，或者睡得不甜的情况，这不一定是没有吃饱哦。

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三、体重情况新生儿时期，宝宝每天体重增加30克。宝爸宝妈可以每周给宝宝称一次体重，如果宝宝的体重增加在200克以上，就说明宝宝吃饱了。但宝妈们要注意，宝宝出生3~4天后会出现生理性体重下降，一般在7~10天后恢复到出生时的体重，这一阶段宝宝的体重没有长是正常的。
四、观察大便大便的颜色和形状可以反映出宝宝的饥饱程度。母乳喂养的宝宝纸尿裤上经常会有少量大便，如果大便呈金黄色似软膏状，且每天2~4次，表示宝宝能吃饱；如大便呈绿色，量少，并含有大量黏液，说明宝宝没吃饱。

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五、观察小便母乳喂养，不添加任何辅食的宝宝，一天如果有6次以上小便，而且尿液呈无色或淡黄色，说明奶量充足。宝妈需要注意，如果宝妈给宝宝喂了水或其他饮料，这样判断可能会有误差。宝宝出生后前6个月，宝妈坚持母乳喂养宝宝，既可以增强宝宝的免疫力，还能增进母子间的感情。

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