第一个因素：遗传
宝宝出生时 ， 体重有几斤几两 ， 这个会受到遗传因素的影响 。 如果爸妈体重沉 ， 人比较肥胖 ， 那孩子出生时的体重就可能也比较沉 。 但这并不意味着 ， 孩子就会胖一辈子 ， 爸妈也没必要担心 ， 完全可以后天帮孩子合理减重 。
第二个因素：孕妈的日常饮食
孕妈怀孕时 ， 每天所吃的食物 ， 也会影响到新生宝宝的体重 。 如果孕妇经常吃甜食 ， 爱吃脂肪含量高的食物 ， 进行了过度的营养补充 ， 胎儿的体重都可能会增重过快 ， 变成一个“巨大儿” 。 这样生娃时 ， 孕妈容易难产 ， 胎儿也很不安全 。
总之 ， 新生儿出生后 ， 体重过沉 ， 真的没有太大的好处 。 如果爸妈想要新生宝宝出生后 ， 体重合适 ， 重量居中 ， 那就要提前做好努力 。 尤其是一些身形过胖 ， 平时感觉喝凉水都能增重的家长 ， 就要格外留心下 ， 避免胎儿在母体内过沉 。


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比如 ， 孕妈和家属 ， 可以做出这样的努力：调整孕期饮食 ， 食物要清淡可口 ， 少食多餐 ， 日常不过度补充保健类制剂 。 平时要多吃新鲜蔬菜水果 ， 摄取多方面营养 ， 定期进行产检 ， 必要时应遵医嘱控制胎儿体重 ， 防止胎宝宝过沉 ， 导致孕妇难产 ， 影响了智商 ， 或是遗传了爸妈的肥胖 。
互动话题：您家宝宝出生时多沉 ， 体重多少？

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