不知道羊奶适合还是牛奶适合 什么牛奶养胃最好( 二 )


10、贝智康奶粉:好评率87.12%
上海花冠营养乳制品有限公司、贝智康,知名婴儿奶粉品牌,中国儿童食品重点企业,全国食品安全示范单位,拥有自主知识产权,专业从事营养保健品的养发、生产和营销,产品得到广大消费者的认可 。
胃不好的人吃什么牛奶好?1:胃溃疡患者不宜多吃牛奶,但牛奶中的蛋白质、脂肪对溃疡患者有益,每日控制在250g以内,分两次饭后服用可起到保护溃疡的作用 。
2:胃酸过多的人不能喝酸奶 。胃酸浓度过高,影响健康 。
3:消化不良的患者可适量食用酸奶,但每次空腹饮用不得超过100ml 。最佳时间在饭后30分钟至2小时内饮用效果最好 。
羊奶有什么好处?提高身体免疫力
免疫力低下的孩子常常感冒、咳嗽、流泪……因此,打针吃药成了“家常便饭” 。羊奶的营养成分与母乳最接近 。因为羊奶中酪蛋白和乳清蛋白之间的比例(65:35 )、人奶中酪蛋白和乳清蛋白之间的比例(60:40 )几乎没有差别 。此外,羊奶还含有丰富的矿物质、维生素和微量元素,对儿童维持正常的免疫系统,不易受到外界病菌的入侵,起到增强体质的作用 。
骨质疏松症的预防
随着年龄的增长,人体各部位器官功能开始逐渐衰退,但羊奶营养价值极高,在老年人骨质疏松、骨折等方面有非常重要的补养作用 。羊奶中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等多种营养成分,营养配比非常均衡,尤其是钙含量比牛奶多得多,特别适合容易缺钙的老年人 。
【不知道羊奶适合还是牛奶适合 什么牛奶养胃最好】保护支气管
羊奶性甘温无毒,具有补肺、润心肺的作用,很好地保护肺部和支气管,有助于缓解咳嗽时带来的肺部不适 。
帮助孩子长高
我们知道钙对人的身高生长有非常重要的作用,但羊奶中的钙多为小分子钙,容易被人体吸收,钙含量也很高 。儿童进入睡眠后,脑垂体会释放出更多的生长激素,可以起到促进人体骨骼和软组织发育的作用 。生长激素是让孩子脑袋变大的“催化剂”,因为它能迅速帮助孩子成长 。
乳糖不耐受者的福音
现代人的食谱成分不科学,多吃凉牛奶、奶油冰淇淋等凉食物,容易刺激肠道,引起消化不良,不能分解牛奶中的“营养物质” 。
另一方面,如果体内没有足够的乳糖酶,就无法消化牛奶等乳制品中的乳糖成分,也会引起乳糖不耐症 。羊奶中也含有天然乳糖,但乳糖分子远远小于牛奶 。羊奶性甘温无毒,具有暖胃功效,治疗胃肠炎、胃病等也有很多好处,不易对人体肠道造成刺激 。特别是吃凉食物后,肠道对乳制品适应能力的不良反应也有一定程度的缓解,可以加速乳糖酶的分解,促进肠道蠕动,提高人体羊奶中乳糖成分的消化和吸收能力 。
因此,羊奶可以说是乳糖不耐受者们的福音 。
消化吸收率高
现在很多妈妈选择给孩子购买国外奶粉,国外奶粉虽好,但大部分是牛奶,牛奶中的酪蛋白和乳清乳球蛋白都是分子大的蛋白质结构,体弱的婴幼儿不能直接全部接收羊奶的蛋白质分子很小,所以婴儿的吸收效果很高 。
另一方面,羊奶中含有丰富的天然核苷酸,有助于提高宝宝身体抵抗力,缓解喝牛奶后的不适感,避免腹泻和腹泻 。因此,对于那些天生胃肠功能虚弱、经常腹泻、消化不良的宝宝,羊奶的消化吸收率较好 。
不易发生过敏现象
有些人喝牛奶容易过敏 。主要是因为牛奶中含有一种叫酪蛋白的物质 。这是过敏源的一种 。牛奶中酪蛋白含量高达33%,羊奶仅为3%,与母乳中酪蛋白含量1%相比最近,羊奶几乎不会发生过敏现象,可以说是除母乳以外最安全的理想奶源 。