春节期间最适合春季吃的菜谱大全,春季时令蔬菜都有哪些?的时令蔬菜有哪些?
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其实有很多 。水芹、荠菜、马兰头、香椿、野生菌、春笋、藜蒿 。江南这边的人都讲究时不时不吃饭,说明一定是当季 。任何不合季节的东西都能让海螺哀鸣,牛皮吹上天也没用 。所以完全跟着季节走,春吃青,夏吃凉,秋吃纯,冬吃滋补 。季节出了问题,自然身体承受不了,就会出问题 。
一方面是比较注重养生的习惯;另一方面,也和气候有关 。南方没有暖气,冬天很冷 。这个时候,谁能板着脸吃冰棍不肚子疼,那绝对是男人 。但是在东北,穿短袖吃个冰棍?大嚼冰西瓜有什么奇怪的?
下面就来说说这些时令蔬菜怎么吃吧 。
第一:水芹菜 。
芹菜一般的吃法是炒或者炒干白豆 。必须是干白豆,因为干红豆是用酱油煮的,会破坏水芹菜的天籁鲜度 。
芹菜一定要嫩嫩的才好吃 。如果太老,会有一股臭味 。水芹菜切段后,烧开一锅水 。
把水芹菜扔进去搅拌一下 。马上拿出来 。不要犹豫 。
一秒钟都不能煮 。将捞出的水芹菜用冷水洗净后直接漂入清水中备用 。
在锅底加入油 。先将干白豆切丝放入锅中翻炒,然后倒入芹菜翻炒1分钟 。加少许盐和香油出锅 。
这道菜干净优雅,堪称清爽第一道菜 。
第二:荠菜 。
荠菜一般用来包馄饨、锅贴、汤圆 。很好吃,但是做起来太难了,因为这种小东西经常和其他杂草混在一起,吃的时候要小心,生怕放过其他杂草 。挑选干净的荠菜,洗净,放入开水锅中,加盐,用香油烫一下,挤出水分 。这样他就不会变黄了 。
将荠菜仔细剁碎,加入肉末、盐、少许酱油、胡椒粉和香油,拌匀即可作为馅料 。
用一包馄饨皮做大馅馄饨最好 。
在碗底放些猪油、蒜末、虾皮、紫菜、榨菜、盐,倒一勺骨头汤,再把荠菜馄饨放进去 。
咬一口就能感受到春天 。
第三:马兰头 。马头通常用于凉拌 。很冷,有点麻,清肝明目效果很好 。不过这种野菜挺贵的,最贵的时候比肉还夸张 。
马头必有红根,最香 。洗净,放入开水锅中焯一下,捞起,挤干水分,切成薄片 。加点盐,糖,香油等等 。
然后锅里放油,把豆干丁用酱油炒一下,趁热拌到马兰头里 。
一口下去,凉、辣、甜、爽,是比较高档的春菜 。
第四:春笋 。春笋怎么吃?当然是腌制新鲜的 。还有什么比腌鲜更好吃的吗?这是江南最正宗的汤菜 。它和腊肉、鲜肉、竹笋一起炖,有的家庭甚至加入生菜、豆腐一起炖 。味道很好 。
将春笋去皮洗净后,切成滚刀片,焯水备用 。使用前将熏肉在温水中浸泡两个小时 。最好将鲜肉剁碎,焯水待用 。
准备一个大砂锅,把锅里的腊肉、鲜肉、笋干一起放进去,加入姜片、雕酒,大火烧开,撇去泡沫,关小火静置一个半小时 。
第五:香椿 。香椿怎么吃?炒鸡蛋?诺诺诺.北方的朋友就是这么吃的,江南一般用它来蒸豆腐 。蒸出来的豆腐沾上了香椿的香味,有一种特别的鲜美香气 。更极端的,臭豆腐用香椿蒸,极香极臭,味道妙不可言 。
方法很简单 。现在,一大块臭豆腐的表面都是用刀划出来的 。然后把香椿剁碎,铺在上面压一压,这样也可以
第六:雁来菇 。野鹅菇其实是一种很有价值的松茸 。春雷,大雁归北,故名 。野鹅菇香气浓郁绵长,口感细腻度极高 。著名的常熟炒面用的就是它的精炼油 。
一般来说,家庭吃野鹅到香菇,无非就是炒五花肉片 。将野鹅菇洗净,切片 。
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