什么食物可以刺激胰岛素的分泌什么食物里面有胰岛素

什么食物里面有胰岛素，什么食物可以刺激胰岛素的分泌？当一个自动调节系统在正常的情况下。
比如一个自动调节温度的系统，它是由检测系统首先去感测需要控制的温度。然后与我们需要的温度值进行比较，比方37℃，如果高于这个温度，系统就会输出一个信号使温度降下来。比如切断或降低热源供热量，就会使温度降下来。反之打开或增加热源的供热量，就会使温度升上来。当感测的温度值正好是37℃时，系统就会维持热源的供热量不变。
这样，我们所需要的温度就会受控维持相对平稳在需要的37℃ 。

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对于人体血糖值的调节，可以倒推出其调节过程。大家知道，人体内的激素，只有胰岛素是能够降低血糖值的。因此当血糖值高了。
一定会激发胰岛功能多分泌胰岛素的。只有胰岛素多了才能降低血糖值。这是唯一的办法。
然而，一个正常人，吃进甜食后，会激发胰岛功能及时地多分泌胰岛素，因此使得餐后血糖不会太高，在正常值范围之内。血糖值是可控的。
不同的是，糖尿病人胰岛功能受损，分泌胰岛素的量不足而且不及时，往往控制不住血糖的升高。因此如果大量吃甜食，就会使血糖失控超出正常值。
我是先吃少量甜食，如几个葡萄，一个蜜橘等。胰岛检测系统得到的信号是需要大量分泌胰岛素去代谢进食中的高含糖食物。它以为吃的甜食多，就会受激励去尽力多分泌胰岛素。而后吃进食物量和含糖量都不高，就部分弥补了胰岛功能的不足。这就是先吃少量甜食，可以降低餐后血糖值的原因。我的控糖实践证明，它是有效的，可行的。
另外胰岛功能在这里是受到激励的，会增加胰岛素的分泌量。胰岛功能的自愈，有利于糖尿病的病情好转。
专家提倡的吃苦食，或先吃蔬菜再吃主食。恰恰相反。它检测系统得到的消息是没有进食甜食，不必大量分泌胰岛素，因而它抑制了胰岛多分泌胰岛素的自愈能力。胰岛功能会越来越差，分泌胰岛素越来越少。糖尿病人血糖越来越高，病情加重是必然的，它与糖尿病治愈需要唤醒胰岛功能是背，道而驰的。
由此不难看出，为什么注射胰岛素对自身调控血糖系统是一个阶跃干扰。
这是因为餐前注射胰岛素后，检测系统发现体内无故存有大量胰岛素，在没有进食的情况下会引起检测系统得到的信号即人体自身血糖信号低出一个阶跃差值，这个阶跃差值经过放大输出，一定是大大升高血糖值的输出。阶跃干扰对任何调节系统是影响最大的，这对于血糖平稳是十分不利的。
同时在没有进食的情况下，胰岛素的大量输入人体，一定会发生危害人体生存的低血糖。在危害人体生存的紧急情况下只能用胰岛素抵抗来保护生命的安全。各升糖激素大量分泌，人体自身胰腺分泌胰岛素的功能被抑制。胰岛分泌胰岛素的细胞转为分泌升糖激素。胰岛功能再次受损。糖尿病病情加重。表面上看似乎只有胰岛素能够降低血糖值。
但是体外注射胰岛素，损害的是胰岛功能。由此看来，体外注射胰岛素是不能治愈糖尿病的罪魁祸首。
多吃哪些有天然胰岛素的蔬菜？胰岛素是在胰腺(内分泌系统的一部分)中产生的,它的主要职责是帮助调节血糖。简单地说，你可以把胰岛素看作是“身体***”，它可以沟通和回应从饥饿信号到繁殖，再到情绪和许许多多其他事情。当你吃含有任何形式的糖的食物时，这些糖会分解成葡萄糖（当我说含糖的食物时，我指的不仅仅是甜食，也指的是任何含碳水化合物的食物，无论简单的还是复杂的) 。

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