6月以后疫苗接种如何持续 6月份疾病预防( 三 )


第二 , 预防疾病 , 最好是降低疾病的可能性 。
我们无法阻止疾病的发生 , 所以可以通过一些和条件来降低疾病发生的可能性和概率;预防疾病的发生 , 其实就是降低疾病的发病率 。
比如最普通的感冒 , 我们可以通过注射流感疫苗、加强日常锻炼、保暖等多种获得较好的预防效果;比如相对不常见的宫颈癌 , 是一种恶性肿瘤 , 但通过注射宫颈癌疫苗、定期筛查、避免不健康行为 , 可以很好的预防 。
减少疾病的发生就是预防疾病的发生 。
三、如何预防疾病?
我们可以从健康的四大基石开始:
1.平衡你的思想
心态很关键 , 它不仅影响日常生活和工作 , 还直接影响人体健康 。在现代社会 , 这种观点已经被越来越多的人所认同 。比如乳腺疾病 , 心态 , 心情等 。都很关键 , 不良情绪会诱发各种乳腺疾病的发生 。
2.合理的饮食
合理的饮食不是指单一的食物成分 , 而是科学的比例 , 荤素搭配 , 营养均衡 。不是提倡素食 , 也不是不吃肉 。
3.戒烟限酒
尤其是抽烟的坏习惯 , 对身体的伤害很大 。
4.适当运动 。
这里是适当运动 , 不是剧烈运动 。马拉松等 。我们在日常生活中看到的 , 不是适当的运动 。
我记得当8月份是核桃炭疽病的高发期?还是个孩子的时候 , 他家乡的房子后面有一个核桃园 。他经常爬到核桃树上摘核桃 。核桃仁真的又香又脆 。核桃不仅营养丰富 , 口感香脆 , 而且富含多种营养元素 , 如碳水化合物、蛋白质、钙和镁等 。所以有预防心脑血管疾病、健脑、防衰老、缓解压力、安眠的功效 。要想获得高产优质的核桃 , 首先要预防核桃最大的病害——炭疽病 , 它不仅损害果皮 , 还会损害整个果实 。
核桃炭疽病怎么防治?成为核桃高产的关键 。
首先 , 我们来了解一下核桃炭疽病的症状 。在果实的绿色表面 , 我们会发现褐色的病斑 , 形状近似圆形 , 中间凹陷 , 有黑点 。湿度大时 , 病斑呈红色和粉红色 。发病初期 , 有几个独立的小黑点 。病情严重时 , 小黑点会汇合在一起 , 使整个果实发黑腐烂 , 直达果实内部 , 导致整个果实没有实用价值 。叶片感染炭疽病后 , 叶缘一厘米处发黄 , 严重时会一夜变黄脱落 。
核桃炭疽病的原因 。核桃炭疽病的发生与当年的降雨量和气温有关 。如果雨量大 , 温度高 , 疾病就会迅速发展蔓延 。
2.核桃植株之间的距离是相关的 。种植密度过大 , 不容易通风 , 容易导致炭疽病 。
3.核桃的品种是相关的 , 晚熟品种比早熟品种抗病性强 。
核桃炭疽病的防治措施 。核桃收获后 , 核桃落叶的时候 , 把落叶和病果清理干净 , 深埋 , 防止来年感染 。
2.加强管理 , 改善园内通风透光条件 , 控制病害发生 , 如修剪多余枝叶 , 合理控制株间距等 。
3.核桃果实后可使用农药喷洒波尔多液进行杀菌 。
6-8月高温多雨时 , 可连续喷洒甲基托布津杀菌 。在病情严重的核桃园 , 可交替喷施2%宁南霉素和10%丙环唑 。结合其他病害的防治 , 每年用药4-5次 , 可有效防治核桃炭疽病 。