饱腹感|不要再给孩子吃“2种饭”了，会给肠胃增加负担，影响孩子发育

最近，在此期间上课又开始了，但是我的同事们仍然没有上班并请假。询问后，我发现我同伴的体格不好的孩子，最近一直生病，经常进出医院，必须在家隔离。，我看到同事的孩子，一个4岁的男孩，性格乖巧，很可爱，但他精力充沛。

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碰巧同事正在喂孩子。同事做了一大餐饭，还做了鸡汤。同事说他已经吃完饭了，现在他正在喂孩子。我真的没想到4岁的孩子仍然需要喂养。在我说话的时候，我看到我的同事在屏幕上用米饭给孩子服务，并向孩子倒了两汤匙鸡汤，然后开始喂养这个孩子。一位同事说，他们的孩子不喜欢吃硬米饭。他们在米饭上使用鸡肉汤或蔬菜汤，或将the头浸泡在汤中。它既柔软又营养。孩子们喜欢它，他们会吃得更多。，孩子从小就被这样喂养。看到这一点之后，我终于明白了为什么孩子的身体状况很差，每两天去一次医院，因为我的同事在喂孩子时犯了一个错误！

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不要给孩子吃这两种食物，它们会增加肠胃负担：1.“汤饭”用米饭吃汤很容易被吞下，但是如果食物不被拒绝，它通常会被吞下。食物也缺少唾液充分分解的第一步。在胃中食用后，会增加孩子的消化负担，喝过多的汤会稀释胃液并影响食物的分解。长时间后，会导致孩子的食欲下降，肠胃功能紊乱。孩子的肚子小而脆，很容易产生饱腹感，减少了孩子的食物摄入量。随着时间的流逝，它还会使孩子营养不良。

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Su认为父母最好将孩子的米饭和汤分开，并监视孩子咀嚼食物的次数。而且，即使他们分开吃饭，也不要给孩子过多喝水，否则会影响他们主食的摄入。，增加孩子的饱腹感。

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2.“追逐和喂养”有一些父母喜欢孩子，特别是年长的父母带孩子。他们经常抱着孩子们的碗，让孩子们在玩耍时吃饭或追逐他们的孩子喂食，但是这种饮食方式不宜在玩耍时饮食，不利于孩子的饮食习惯。它将增加胃和肠道的消化负担。它还会向孩子的胃中吸入大量空气，导致孩子胀气和胃痛。因此，父母应养成良好的饮食习惯。进食时，他们应该转变，而不是玩耍，少说话，以便更多的血液可以用来消化胃，从而激发孩子的消化动力。

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这个孩子现在正处于快速发展时期，需要大量的营养。尽管脾胃尚未完全发育，但责任很重，所以不要让孩子的脾胃“超负荷”工作，导致孩子有食物积聚，消化不良等问题。及时调整。