落地醒宝宝不可怕,正确应对轻松解放双手,新手父母快来学习
相关调查统计 , 大概有80%的宝宝在睡觉过程中感觉不安稳 , 很容易在夜间醒来 , 其中有22%的宝宝会中途醒很多次 。
在生活中 , 哄孩子对于宝妈来说并不是一件容易的事 , 别看平时与宝宝朝夕相处其乐融融 。
但是在哄宝宝睡觉的过程中 , 如果换一个姿势 , 或者是把宝宝放在床上 , 那么睡眠中的宝宝就会立马醒来 , 甚至出现哭闹的现象 。
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经过一番折腾之后 , 宝妈就再也哄不好宝宝睡觉 , 自己的睡眠也被影响了 , 大部分宝妈其实都遇到过这种烦恼 。
迪迪家的宝宝已经五个月了 , 从刚出生那会儿 , 大家就对这个孩子很满意 。
因为孩子长得白白净净的 , 整个人胖胖乎乎的看上去很可爱 , 可是在可爱的背后 , 如今也让迪迪发了愁 。
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原来每天在喂孩子吃奶时 , 整个过程都很顺利 , 但是到了哄宝宝睡觉时 , 虽然宝宝能很快地睡着 , 但是只要把他放在床上 , 一离手就会开始哭闹起来 , 这让迪迪感到万般无奈 。
为什么很多家庭中的宝宝 , 都会出现这样的情况呢?难道就没有一些可以解决的办法吗?
▼对周边环境比较敏感
宝宝还没有出生之前多好 , 在妈妈的肚子里的这段岁月 , 可以说是所谓的温柔乡 , 虽然空间狭小 , 但会让他感觉到足够的熟悉信任 。
但是出生之后 , 宝宝面对外界的陌生事物与环境 , 心理上就会缺少一定的信任感 , 对周边的环境提高警惕 。
所以就会变得敏感一些 , 情绪上也会受到影响 , 因此就会出现一离手就哭闹的现象 。
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▼内心恐慌没有安全感
平时孩子与妈妈朝夕相处 , 可以说已经成为一种习惯了 , 所以在离开妈妈的怀抱时 , 就会立马从睡眠中醒过来 。
觉得自己心里的那份安全感也随之消失了 , 宝宝在平时早就习惯了妈妈身上的味道 。
别看宝宝年龄小 , 但是他可以通过嗅觉来判断周边的环境 , 宝宝只会选择自己熟悉的环境 , 在这样的情况下 , 才能够安稳地睡着 。
所以一旦离开了妈妈的怀抱 , 就会开始哭闹变得不安起来 。
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▼宝宝的原始反射
相关研究表明 , 出生没多久的的宝宝 , 会出现各种常见的新生儿原始反射 , 比如吸吮反射 , 踏步反射、惊跳反射等 。
所以当宝妈把宝宝放在床上时 , 宝宝头部感官就会进一步去激发宝宝惊跳反射 , 这时宝宝会突然间自我清醒 , 也属于一种自我保护的表现 。
据相关调查显示:平时侧睡的宝宝 , 睡眠质量明显高于仰睡的宝宝 。
★调整宝宝的睡觉姿势
建议宝妈们可以去调整宝宝的睡眠姿势 , 从以上相关数据显示可以看出 , 侧睡这个姿势对于宝宝来说 , 可以有效地改善宝宝的睡眠质量 。
让宝宝在睡觉的过程中更有安全感 , 这样才能够降低宝宝醒来的几率 。
★营造足够温馨的氛围
孩子年龄小 , 同时内心也比较脆弱 , 不管是心理上还是身体上 , 对很多事物都会去追求所谓的安全感 。
如果家里的气氛比较和谐温馨一些 , 那么在这样的环境下 , 宝宝能睡得更安稳 。
建议宝妈们可以把房间里的灯光调暗 , 或者是放一首轻柔的音乐 , 更能有效地帮助宝宝快速入眠 。
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