宝宝6个月后，饮食这样搭配，能让他免疫力提升一大截虽然宝宝自身免疫系统发育不

虽然宝宝自身免疫系统发育不完善，抵抗病菌能力较差，但是因为他们在出生之前，从母体中获得大量的免疫蛋白，再加上母乳中也含有一些抗体因子。所以，出生后的宝宝，身体内就形成了一道免疫屏障，他们的健康也会得到保障。不过，当发育到6个月左右时，宝宝体内的抗体已经消耗殆尽，所以就容易出现三天两头生病的情况。看着宝宝生病身体难受，爸爸妈妈的心里也不是滋味。其实，爸爸妈妈也不用太担心，对于6个月的宝宝，只要及时做好这2件事，会大大降低他生病的概率。

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及时转换2段配方奶
对于奶粉喂养的宝宝，到了6个月后，妈妈就要及时给他转成2段配方奶。因为不同年龄段的宝宝，身体对营养成分的需求不同，所以奶粉也是分段数的。相对1段奶粉， 2段奶粉中蛋白质含量较高，而且还添加了一些益智、益生元、免疫因子等成分，营养成分上会更满足宝宝的生长需求。
不过，即便是同一品牌的奶粉，对宝宝来说也相当于一种新奶粉，所以说转奶是需要一个过程的，妈妈千万不可心急。那如何才能实现成功转奶？
1、采用新旧奶粉混合喂养的方法
宝宝肠胃已经适应之前的奶粉，如果一下子给他全换成新奶粉，肯定会出现抗拒心理。想要他快速适应新的奶粉，建议妈妈刚开始采用新旧奶粉混合喂养的方式。

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2、添加新奶粉由少到多
配方奶间的转换要遵循少量交替的更换原则。刚开始，妈妈先不要给宝宝添加太多的新奶粉，先让宝宝熟悉一下新奶粉的味道，看看他的反应。如果宝宝吃完后没有什么不适感，再适当增加新奶粉。正确的操作步骤是，转奶1-3天期间，旧奶粉和新奶粉按照3:1的比例来冲泡， 4-6天时，按照2:2的比例冲泡，等到了7-9天，妈妈再按照3:1的比例冲泡， 10-12天后，转奶就成功完成了。
及时添加营养辅食

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如何科学添加辅食？
1、第一口辅食选择
从宝宝出生到6个月后，不仅他体内的抗体会消耗完全，身体内的铁元素也会慢慢变少。如果妈妈不及时给他补铁的话，很容易让他出现缺铁性贫血的现象。所以，宝宝的第一口辅食，妈妈最好能给他选择一些高铁米粉，能起到很好的补铁功效。
2、辅食种类由一到多
小宝宝的肠胃脆弱，接受新食物的能力有限，所以刚开始添加辅食时，妈妈不要一下子给他弄很多种，这样只会增加他的肠胃负担。建议妈妈刚开始给宝宝准备1种辅食，等他适应之后，再从一种食物到多种食物混合喂养。

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3、辅食质地由稀到稠
宝宝6个月的时候，才刚刚长牙，咀嚼能力不足，加上消化能力也差。所以，在辅食的质地上，妈妈最好能按照流质状-糊糊状-半固体状-固体状的顺序依次添加，这样能大大降低宝宝肠胃负担。
【宝宝6个月后，饮食这样搭配，能让他免疫力提升一大截】虽然宝宝6个月后，体内抗体会消耗殆尽，但只要妈妈能坚持做好这2件事，能大大提升他的抵抗力，让他发育的更好！