一年十二个月，除了这个月份，其他都很适合坐月子，备孕时注意些( 二 ) 随着社会的发展

很多宝妈剖腹产之后，下床的每一步，都像遭受酷刑。不过也有很多宝妈表示，即使只是简单的步行，也会让身体恢复得比较好。这也是很多外国人产褥期也是会出门的一个原因，让身体活动开来，从而可以更加快速的恢复健康。

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即使在亚洲，很多国家宝妈也是需要坐月子的。比如说韩国，坐月子的时候就喝海带汤，还有日本也有自己的风俗习惯。只是有时候因为地域的问题，所以很多消息属于以讹传讹。不管如何，宝妈在月子期间健康都是很重要的，要注意身体的恢复，这样才能保证心情的愉悦。
【一年十二个月，除了这个月份，其他都很适合坐月子，备孕时注意些】在月子期间，宝妈也不要想着每天就是吃和睡，要做些力所能及的家务，也顺便关爱宝宝。控制饮食，保持良好的心情，这些看似简单的事情，可能对于很多宝妈来说都是很难。在产后，情绪很容易受到影响，这时候家人应该给予关爱和理解，才能让宝妈感受到爱和关心，有助于家庭关系更加的和谐。