对于打工人来说,一整天对着电脑是家常便饭,但是时间长了之后就会觉得眼睛很累视力也下降了,那么将电脑桌面设置成绿色可以有效保护视力吗?下面小编带来:最新蚂蚁庄园1月15日答案。
将电脑桌面设置成绿色可以有效保护视力吗
正确答案:不可以。
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电脑屏幕设置成绿色,只能暂时缓解眼睛疲劳,对于保护眼睛起不到任何的作用。
对于很多人来说,眼睛疲劳之后,看看绿色的事物,似乎真的可以让眼睛感觉比较舒服,但是,这不是因为绿色对眼睛有保护作用,而是因为,绿色比较容易被人眼捕获。从心理学的角度分析,绿色也是能够让人比较放松的色彩,因此会产生一种舒适感。
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如何正确的缓解眼疲劳
1、我们在浏览网页的时候,想要有效保护眼睛,缓解眼睛疲劳,可以调节网页的背景色,这样对眼睛有极大的保护作用。现在网页的背景色基本上是清一色的白色,看上去十分的刺眼,浏览的时间稍微长一点,眼睛就会感到胀疼。要想把网页的背景色改成暗绿色或者其他看起来舒服的颜色,其实不用自己去各种设置。
2、眨眼可以帮助缓解眼球干涩,但是一直盯着电脑屏幕会降低我们的眨眼频率。一般情况,3秒钟就会眨眼一次,但是在盯着电脑屏幕时会变成12秒才眨眼一次。因此,如果大家都在同一办公室里工作,最好可以面对面交流,或者利用电话交流,避免用邮件沟通,保护眼睛。
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3、不说几十分钟,至少在电脑前一两个钟头之后,要适当的休息一下。站起来走动走动,眺望一下远方,做做眼保健操,这样对眼睛的保护效果十分好。如果能够坚持的话,即使每天都要和电脑打交道,也不会对视力造成多大的影响。
4、要注意保证充足的睡眠,对于现代人来说,很多人可能认为自己平时已经足够注意保护视力,但是,对于人体来说,合理的作息,能够减轻疲惫和压力,预防因疲劳产生的假性近视。
5、正确的做眼保健操,是真的对我们的眼睛有诸多的好处。
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