鳕鱼怎么吃吃完鳕鱼能吃葡萄吗( 二 )

婴儿鳕鱼8种最佳吃法？1、鳕鱼泥(适合6个月以上的宝宝) 。
材料：
大邱30g
练习：
1.鳕鱼冷冻后加入几滴柠檬汁浸泡，在锅里蒸10分钟。
2、鳕鱼要去皮去刺，把鱼刺挑干净。
3.把蒸好的鳕鱼放到辅助餐具里，把制作出细腻的泥的泥倒入碗中即可。
二、鳕鱼土豆泥(适合7个月以上的宝宝)
材料：
鳕鱼30克，土豆50克
【鳕鱼怎么吃吃完鳕鱼能吃葡萄吗】1.土豆洗净去皮，切小丁，放入锅里火蒸15分钟。
2.在鳕鱼板上滴几滴柠檬汁，去除腥味，在锅里蒸10分钟。
3、蒸的鳕鱼去皮，挑刺。
4.蒸好的鳕鱼块和土豆一起放在辅机里，做成泥，倒入碗里吃就可以了。
三、鳕鱼蒸蛋(适合7个月以上的宝宝)
材料：鳕鱼、胡萝卜、蛋黄
1、在一小块鳕鱼上加入柠檬汁腌制，胡萝卜切碎准备。
2、将鳕鱼和胡萝卜在锅里蒸10分钟。
3.选择鳕鱼蒸后，用勺子压泥，然后和切好的胡萝卜一起加入蛋黄。
4.如果再加入适量的冷白色，在锅里蒸10 ~ 15分钟也可以出锅。
四、西红柿鳕鱼粥(适合8个月以上的宝宝)
材料：西红柿、鳕鱼、大米
1、先用电饭锅煮一锅米粥。
2.用沸水加热西红柿皮，在锅里倒油，把西红柿炒成泥状。
3.在锅里烧水煮鳕鱼大约需要1-2分钟。
4.煮熟的鳕鱼去皮，剔去骨头后，用筷子夹一小块。
5.将炒好的西红柿泥、鳕鱼块、煮好的米粥放入砂锅中，再煮10分钟左右均匀混合，就可以出锅了。
五、鳕鱼番茄面(适合10个月以上的宝宝)
食材：鳕鱼、棉花、西红柿、白菜
1.西红柿用沸水加热，去皮后切成小块，白菜煮后切碎，鳕鱼煮后用筷子夹成小块。
2.往锅里倒油，葱花散发香气，然后加入西红柿炒汤。
3.加水不加蔬菜(可以用刚煮鳕鱼的水) ，烧开水后，放入面条煮5分钟左右。
4.汤干得快的话，倒上鳕鱼和白菜，切碎后再焖一会儿，就会出锅。
六、菠菜鳕鱼丸(适合12个月以上的婴儿)
1 ，去除大邱2块骨头和刺，切碎。
2.加入柠檬汁去除腥味，加入菠菜泥、适量面粉和水均匀混合。
4.锅里烧水，一勺鱼丸放在手心里，鱼丸从老虎嘴里挤出来，用勺子挖出来就成鱼丸了。
5.把鱼泥一个接一个放入沸水，煮好丸子，就会出锅。
七、蔬菜鳕鱼蛋糕(适合12个月以上的宝宝)
食材：淀粉150克，鳕鱼300克，胡萝卜50克，西兰花50克，鸡蛋白色20克，油适量，盐适量。
1.去除鱼皮，剥下黑色薄膜准备。
2.将鳕鱼搅成鱼泥，放入蛋清中，加入淀粉均匀混合。
3、胡萝卜、西兰花切碎的末端；
4.将西兰花和胡萝卜放入鱼丸中，加入少许盐，搅拌均匀。
5.在平底锅上涂上薄薄的油，倒入适量的鳕鱼面团，展开两面金黄的煎饼。
八、油炸鳕鱼(适合12个月以上的宝宝)
1.加热平底锅，放入黄油蛋直到全部融化。
2、在锅里放大邱，油炸，放点盐。

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