孕妈|孕期这4种行为，可能会影响胎儿的颜值，不想宝宝“变丑”就别做怀孕期间|怀孕|胎儿健康|胎儿

文/小雪妈妈
怀孕以后，每一位父母都希望自己的孩子平平安安出生，出生后健健康康地成长，希望孩子长得好看长得漂亮。
自然在怀孕期间，去医院做孕检的时候，孕妈们也是心情比较紧张，担心胎宝宝有什么意外，出现什么畸形长胎记这种情况，将来孩子长大以后，知道爱美以后可能会因此自卑，影响到性格的发展，成为孩子一生挥之不去的痛。

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我有个远方的表姐，怀孕的时候生了一次病，当时没有注意用了药，结果孩子出生以后，发现孩子右手少了两根手指，这让表姐和表姐夫非常的懊悔，而且随着孩子年龄慢慢变大，手指的缺失，对孩子今后的生活影响也非常大。
【孕妈|孕期这4种行为，可能会影响胎儿的颜值，不想宝宝“变丑”就别做】因此说，孕期的时候一定要注意好生活习惯，一些禁忌问题一定不要碰，为了自己也为了孩子，以下四种不好的生活习惯一定要及早停止。

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第一，一些不好的生活习惯要停下来，例如熬夜
现在年轻人生活都不怎么规律，熬夜玩手机、蹦迪抽烟，这些怀孕以后是坚决要戒掉的。就说熬夜这件事，经常性熬夜对孕妈身体不好，一定程度上也会影响到胎宝宝，尽量还是养成规律的生活习惯，少熬夜。
还有像抽烟、喝酒、蹦迪，这些行为也都不行，之前还有看到有准宝妈挺着肚子去蹦迪，还有刚生完孩子月子没出就去蹦迪，这是对自己身体的不负责，也是胎儿健康的不负责，万一孩子出现点什么问题，以后都会对孩子造成很大的伤害。

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其次还有像染头发、做指甲、穿高跟鞋等等，前者是为了避免化学制品对胎儿造成不好的影响，后者是因为穿高跟鞋不方便，万一扭到脚闪到身体也容易出现意外。
第二，行为不要太冒失，避免磕碰
怀孕以后，孕妈出门做事情都不要太冒失，尽量避免往人群拥挤的地方去，因为挺着肚子干啥都不方便，鞋带散了都没办法系，万一被人踩到磕碰到，都有可能会给胎儿造成伤害。

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还有就是不要做太劳累的事情，一些重力气活不要做，累到自己的身体，或者一些过于激烈的行为，都有可能会对胎儿发育造成不利影响。
第三，饮食上要健康合理科学
怀孕期间，孕妈一张嘴两个人吃饭，饮食上一定要多注意，不要随便吃喝，管不住嘴影响到胎儿，万一出现胎记，那对孩子未来就很不好。

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孕期饮食上尽量还是做到健康、科学、均衡，胃口不好可以少吃多餐，该有蛋白质、维生素都要补充，饭菜尽量荤素搭配好，家里人做饭多留点心。
像过于辛辣容易上火的食物尽量少吃，还有零食也要少吃，万一上火引起感冒，孕期是能避免生病就避免生病，能不用药就不要用药，所以这些孕妈一定要多注意。