好的习惯要从小培养，家长们快来抄作业孩子的成长过程就是不断学习

孩子的成长过程就是不断学习的过程，所以在孩子成长过程中培养孩子养成良好的习惯非常重要，在提高孩子自身素质的同时，也能给他们以后的生活带来好处。

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【好的习惯要从小培养，家长们快来抄作业】运动习惯
首先是家长要以身作则，制定好的运动计划。孩子都喜欢模仿大人的行为，不管是好的行为还是坏的行为，所以家长一定要起好带头作用。和孩子进行运动比赛更能激发孩子强烈的兴趣，可以挑选一些适合长期进行的球类运动，比如各种球类运动，而足球就是一个很不错的选择，可以锻炼孩子腿部和脚部的肌肉，而且奔跑追球也不用有太多的规矩。还可以带着孩子去爬山，可以锻炼体力，也是一项很不错的户外运动。

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自主学习习惯
有的家长喜欢按照自己的想法给孩子分配好时间，让孩子按照自己的想法去做，其实这种做法是不对的，要培养孩子自主学习自主探索的习惯，多给孩子留一些可以自主安排的时间。如皋孩子还小，可以给孩子一些建议而不是直接帮他做决定。学会管理时间也很重要，要让孩子自己制定学习目标，并且按照学习目标去完成任务。

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个人卫生习惯
其实家长的一言一行都在时刻影响孩子，要让孩子注意个人卫生，首先家长要做到以身作则，要严格要求孩子，给孩子制定卫生规则，比如：饭前便后一定要洗手，吃的水果要洗干净等等，而且家长要给孩子讲清楚这些规则的意义，或者是如果孩子不遵守这些规则就会有一些惩罚等，帮助孩子培养良好的卫生习惯。

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情绪管理习惯
人的情绪是多种多样的，有的家长看到孩子犯错就想发脾气，其实这种行为不仅会给孩子心理上造成伤害，还会影响孩子性格的发育，处理好自己的情绪才能帮助孩子树立良好的习惯。家长可以通过亲子对话，让宝宝正确认识各种情绪，当家长平时有情绪的时候也可以顺便引导宝宝，比如“我非常开心”“我有点生气”等等，来引导宝宝表达自己的情绪及发现原因。

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很多家庭可能会因为孩子太小，在孩子培养习惯这方面不太重视，其实这种想法是错误的，孩子的习惯要从小培养，如果孩子到了一定年龄就会习惯之前的生活方式，这个时候就不太容易改正孩子的生活习惯了，所以在孩子的成长过程中，家长一定要重视孩子习惯的培养。

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