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喝水的好处1、增加羊水胎宝宝在子宫里全部仰仗羊水的庇佑，而在孕期，有的孕妈会因为一些原因导致羊水量过少，这时候就可以通过补水让羊水量变多，并且多喝温开水还能让羊水变得清澈，给宝宝更好的生长环境。2、促进排便怀孕期间，逐渐变大的子宫会压迫膀胱和直肠，孕妈的肠胃蠕动和消化功能都会减弱，便秘已经成了许多孕妇的家常便饭。

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如果孕妈能够每天多喝温水，特别是早晨起来先补充一大杯温水，就可以加强肠胃蠕动、软化干硬的便便，缓解孕妈的排泄难题。3、预防感染孕妈妈在怀孕期间抵抗力会稍弱一些，有可能被病菌侵袭，从而导致呼吸道感染。加上孕期分泌物会增多，还很容易出现尿道感染。多喝水能够促进孕妈的新陈代谢，避免咳嗽、发炎，远离流感，还能增加排尿次数，降低尿道感染的几率。（WSS）

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