羊水|孕妈每天要喝多少水?哪些水会伤胎?要注意啥?喝水问题一次讲透( 二 )


羊水|孕妈每天要喝多少水?哪些水会伤胎?要注意啥?喝水问题一次讲透
文章插图
喝水的好处1、增加羊水胎宝宝在子宫里全部仰仗羊水的庇佑,而在孕期,有的孕妈会因为一些原因导致羊水量过少,这时候就可以通过补水让羊水量变多,并且多喝温开水还能让羊水变得清澈,给宝宝更好的生长环境。2、促进排便怀孕期间,逐渐变大的子宫会压迫膀胱和直肠,孕妈的肠胃蠕动和消化功能都会减弱,便秘已经成了许多孕妇的家常便饭。
羊水|孕妈每天要喝多少水?哪些水会伤胎?要注意啥?喝水问题一次讲透
文章插图
如果孕妈能够每天多喝温水,特别是早晨起来先补充一大杯温水,就可以加强肠胃蠕动、软化干硬的便便,缓解孕妈的排泄难题。3、预防感染孕妈妈在怀孕期间抵抗力会稍弱一些,有可能被病菌侵袭,从而导致呼吸道感染。加上孕期分泌物会增多,还很容易出现尿道感染。多喝水能够促进孕妈的新陈代谢,避免咳嗽、发炎,远离流感,还能增加排尿次数,降低尿道感染的几率。(WSS)