饮食|宝宝皮肤颜色不对，难道是中毒了？原来孕期错误饮食导致

得知自己怀孕后，小罗的幸福感爆棚。她也一改自己减肥的念头，反正老天也成全人，自己丝毫没有孕吐反应，这下好，为了腹中的小宝宝，小罗能吃就吃，叫啥吃啥，开启了前所未有的“吃货”之旅。十月怀胎，孩子一朝出生，哟，这是中毒了咋的，新生的宝宝咋是青黑色的？护士的一句话吓坏了小罗。

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医生赶紧来安慰小罗，孩子皮肤的颜色和孕期不良的饮食习惯有关，八成是辣子吃多了。医生好像是算命的一样，小罗尴尬地吐着舌头，的确，这个孕期，她了真没少吃辣的食物，重庆火锅、四川美食、干吧辣角，只吃辣的不吃别的。
中间婆婆也质疑过，可考虑到小罗本就是个南方的姑娘，吃辣也是在所难免，所以也不敢再单独提醒了。
直到分娩，孩子出生，身体颜色不对，才知道自己是做错了决定。
其实，小罗是挺幸运的，胎儿之所以肤色不对，就是因为浑浊的羊水让胎儿发生了缺氧，如果再不及时出生，孩子都可能会出现危险了。婆婆一提起这事就自责不已，还说孩子命大、造化大。

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对于任何一个孕期的女性来说，我们都要了解羊水混浊的危险，并严格遵守几个方面，防止错误的生活习惯导致羊水发生混浊。
一、饮食的禁忌
孕期，我们一定要抵挡食物的诱惑，少吃一些辛辣刺激的食物。防止过度嗜辣对胃造成刺激，导致肠胃功能受损。同时，长此堆积在体内的无法被肠胃吸收的辛辣物质很容易形成毒素浑浊羊水。

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二、负面情绪
一个孕妈情绪平和，没有过激的波动，是送给未谋面宝宝的最好的礼物。
因为，坏的情绪，会导致女性身体里释放各种毒素，而这些毒素直接伤害着胎儿所在的子宫空间里的环境。
三、不喜欢喝水
不爱喝水的孕妈很容易造成羊水减少，这对胎儿也是极其危险的。如果孕妈平日爱吃垃圾食品，同时又不爱喝水，渴了就只会挑各种饮料喝。这些都只会加剧了羊水的浑浊程度。

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所以，孕期的妈妈，一定要养成良好的行为习惯和作息习惯，尤其要谨防病从口入。另外，定期检查也很重要。尤其是进入孕晚期，一定要随时关注胎盘和羊水的情况，争取做到发现问题要早，有了问题早干预早治疗。
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