这6种辅食，已被医生拉进“黑名单”，很多宝妈还误以为有营养( 二 ) 普遍情况下

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建议宝宝满两周岁以上，再将纯牛奶加入食谱，这样有利于吸收。
另外，牛奶中的脂肪，可以提供儿童生长及玩耍时需要消耗的能量及热量，因此除非是特别胖的宝宝，因身体原因不适合摄入过多脂肪，其余的宝宝都不建议喝低脂或脱脂牛奶。
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六、精细谷物、面粉
宝宝的第一口辅食建议为婴儿米粉，之后再慢慢过渡到其它辅食。
因为婴儿米粉中富含宝宝生长发育所需要的各种营养，是专为添加辅食而生产的。不建议喂宝宝吃精细谷物、面粉制成的食品，过度加工的过程中大量营养物质已经流失。

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添加辅食时其它需注意的事项
给宝宝添加辅食也是门大学问，从单一到复杂之类的原则已是老生常谈，在这里就不细说了。主要讲讲制作辅食的注意事项，要少油盐，多清淡，食材要新鲜丰富。
一岁以内的宝宝脏器发育不完善，盐、糖、蜂蜜、鸡精、味精、酱油等调味品，会影响正常发育。

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【这6种辅食，已被医生拉进“黑名单”，很多宝妈还误以为有营养】最后，也不要给宝宝吃坚果，这是极易引起过敏的食物，而且食用过程中还可能有窒息危险，父母们学会基本的海姆立克急救法也很有必要。