3.百香果、芒果、柚子一起放在榨汁机里榨汁后倒入杯子里喝,就可以喝了 。
功效:百香果、芒果、柚子这三种水果一起吃,有美容养颜、减脂的效果 。
橙子
1.准备百香果1个,橙子1个,蜂蜜适量 。
2、将百香果切成两半,挖出里面的果肉 。剥橙子,去掉橙子的外囊,分散果肉 。
3.然后将百香果和橙子一起放入榨汁机,加入适量清水,一起榨汁 。
4.最后,将果汁倒入杯中,加入适量的蜂蜜调味即可 。
功效:百香果和橙子一起榨汁喝,不仅香味丰富,还具有美容养颜、减少树脂、缓解油腻的作用 。
苹果
1.准备百香果一个,苹果一个,适量的冰 。
2.把百香果切开,把里面的果肉挖出来放在杯子里 。苹果去皮,剥皮,果肉切成小块 。
3.百香果和苹果一起放入榨汁机,加入适量的冰,一起挤在一起搅拌 。
4、最后可以把果汁倒在杯子里喝 。
功效:百香果和苹果都是营养丰富的水果,一起吃不仅有美容养颜作用,还能增强人体免疫力,具有抗癌效果 。
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