来大姨妈不可以吃吗来例假可以吃芒果吗

来例假可以吃芒果吗，来大姨妈不可以吃吗？你好，谢谢提问！

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网上说芒果有止血作用，所以女性生理期不能吃芒果。否则容易得子宫肌瘤。芒果是热带水果，有滋润皮肤的作用，但止血作用只是传下来的。如果想确认的话，现在一起看看下面的介绍。(大卫亚设) 。
芒果是热带水果之一，果肉细腻、香气独特，深受喜爱，被称为“热带果王” 。芒果含有多种营养素，可以降低胆固醇，经常吃芒果有助于心血管疾病的预防和治疗，有助于视力，可以滋润皮肤，是女性们的美容家科。
子宫肌瘤是常见的女性生殖系统良性肿瘤，目前发病机制尚不明确。这可能与种族、初潮年龄、生育情况、性激素和受体、遗传等多种因素有关。因此，不能断定止血会增加子宫肌瘤的可能性。
那么芒果到底有没有止血作用？中医药认为芒果有助于卫生诊、解渴、止吐、利尿，口渴的脖子、危机虚弱、头晕会适得其反，所以没有提到止血功能。《食性本草》记载芒果“主妇人的经脉不通”，这意味着芒果可以治疗女性的经血不振。这与止血生理期的观点完全相反。
因此，我们可以得出以下结论。
第一，生理止血与子宫肌瘤没有因果关系。
第二，芒果没有止血的功效。因此，女性在期间吃芒果容易得子宫肌瘤的说法是没有道理的。
芒果的嫌疑被洗干净了，芒果还有很多好处，但这并不意味着所有人都能毫无节制地吃芒果。不管什么味道，什么好处，请务必记住，这是过犹不及。(大卫亚设) 。
来可以吃芒果吗？期间适量吃芒果可以，但由于芒果性略冷，大量吃或凉吃容易导致寒气内沉、出血，经血不畅。大姨妈当然要伺候好，吃喝都要警惕，所以亲亲有这种担心是必要的。对此，MiSKER为了亲亲，请再提几点建议。
1.低盐减轻身体浮肿，少吃辣，保持口味清淡，多吃富含维生素、镁、锌的食物(如黑芝麻、南瓜、种子、绿叶蔬菜)，可以缓解压力，调节神经。
2.另外，最好多吃粗粮、豆类、水果、高糖、高脂肪、含的食品。
3.可以尽量多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、红薯，保持畅通，可以防止便秘诱发痛经，增加疼痛。经血量不多的话，可以适当喝葡萄酒，平滑肌松弛的葡萄酒对痛经也有缓解缓慢疼痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等水果蔬菜具有异己活血作用，是生理素食的好选择。
4.生冷和刺激性食物也要适当避免。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，爱拉屎。要吃菠菜、红枣煮鸡蛋等含有血红蛋白的食物，加强造血功能。
期间可以吃芒果吗？生理期可以吃芒果吗？
生理期可以吃芒果，但要吃适量。
女性在生理期一般可以吃芒果，生理期不属于禁忌食品，适量摄入不影响经血的正常排出。
芒果果实营养丰富，含有丰富的蛋白质、糖类、维生素(以维生素A、维生素C为主)、微量元素(钙、铁等)、脂肪等营养成分，可以缓解经血损失造成的身体虚弱。另外，芒果中含有大量水分和纤维素，可以改善便秘。
但是芒果含有致敏成分，过敏体质者吃芒果的话，嘴唇皮肤肿胀、瘙痒、全身皮肤风也会出现。芒果含有大量糖分，大量食用会提高血糖，所以不宜大量食用。(大卫亚设) 。
期间，不仅要适当吃芒果，还要保证营养均衡，尽量以营养、清淡、易消化的食物(如豆类及豆制品、各种蛋类等)为主。尽量不要吃辛辣、刺激性、冷冷的食物。
本内容将由首都医科大学附属北京妇产科医院妇产科主任医师张亚兰审查。

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