有没有办法能彻底治愈贴肚脐治二型糖尿病是真的吗( 五 )

十八，不要有一点小毛病就拖着，总以为自己年纪轻轻就能扛得过去，
十九。不要总是跟别人生气，甚至是生闷气，久而久之，自己就会得病，
二十。不要老是吃冷的饭菜，不要不喝水，每天必须500ML 的水进行补充，
二十一：不要总是用冷水洗澡，多少需要加点温开水，
二十二：
吃饭一定要细嚼慢咽，吃完后不要忙着走路喝水，
二十三，不要躺着玩手机到深夜，
根据自身的情况，你结合自己的实际情况，看看是否哪些现在正在做的，我们可以马上改正，毕竟很多疾病都是因为一些细小的坏习惯而折寿，最后酿成大祸，你们觉得呢？
有人说糖尿病可以用半年至一年半的时间调理好？确实有调理好的，可不是用一年半年的时间。
我的邻居，退休后查出糖尿病(北京动物园退休)，她完全接受不了，只有一个想法:不吃药，不吃药，不吃药！医生建议她饮食控制、结合运动试一试。
在饮食上，她吃很少的主食，不吃肉了，只吃豆蛋奶；运动方面，三餐后都出去运动，快走和慢走相结合，每日达到5-6个小时。
365天不间断。
前三年，她那脸色简直没法看:蜡黄蜡黄的，皮肤非常干，皱纹增多，1.4米的身高，体重减了十多斤。可喜的是，血糖确实一点一点得到控制，待血糖平稳后，慢慢的开始吃一些肉类食物，再慢慢的加一些主食，脸色也好了，皮肤也有光泽了，五年后痊愈，是一个健健康康的老女人了。
今年她70出头，每天出去两次散步，饮食方面已经养成好习惯，体检指标都正常。
我30年糖尿病，比邻居患病早，我看着她的改变，但是我做不到！不是毅力的问题，而是我的身体条件不允许:膝关节、髋关节都有毛病，那样的运动量我根本承担不起！
所以，糖尿病人可以通过饮食控制、适量运动，不吃药，把自己恢复到健康状态，成为健康人。但是，不是人人都可以、都适用的。
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