妈妈一辈子都不容易 。年轻的时候比男人更能干 。你可以扛着煤气罐上楼 。现在一个暖瓶也拿不动 。每天叹息 ， 活着没意思 ， 否则坐着发呆 。
妈妈一个人 ， 我觉得侍奉老人不容易 。我觉得应该工作就工作 ， 在妈妈睡觉的时候做自己喜欢的事 ， 可以转移注意力 。
我一般喜欢背诗 ， 有空看两眼 ， 什么都不耽误 ， 也有成就感 。
秋季应注意什么？调养起居
【健康养生方面应注意些什么 秋季起居应遵循的原则是】秋天炎热和夜晚寒冷的温差很大 ， 为了防止秋天寒冷 ， 必须随时增减衣服 。为了提高人体冬季防寒能力 ， 呼吸道抵抗力弱、易患支气管炎的人尤其应进行秋季锻炼 ， 保证身体在夏热冬冷天气顺利“接触” ， 提高人体应对气候变化的适应性和耐寒能力 。另外 ， 秋天早睡早起 ， 有助于提神 ， 保护肺部免受秋天干燥的影响 ， 保持精神 。

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