2岁宝宝怎样吃鳕鱼一岁宝宝吃鳕鱼的做法( 三 )

步骤3
把豆腐切成小块。PS:豆腐可以选择旧豆腐或软豆腐。软豆腐的口感细腻爽口，但老豆腐的钙含量更高哦。
步骤4
做厨房宝宝的营养辅助食品
水烧开后，将豆腐放入锅内，煮2分钟取出。PS:豆腐提前烧水去除豆腥味，熬汤时也不易煮烂
步骤5
水烧开后，将豆腐放入锅内，煮2分钟取出。PS:豆腐通过提前烧水去除豆腥味煮汤时也不易煮烂。
步骤6
做厨房宝宝的营养辅助食品
然后把蟹菇切成丁，方便宝宝咀嚼。PS:菇类很难咀嚼，宝宝很难处理，所以要切成同样的小块哦~
步骤7
烧开水后，放入西兰花一分钟左右就去农残。
步骤8
做厨房的富宝营养辅助食品
把西兰花切成碎末
步骤9
胡萝卜去皮后切成小丁状。
步骤10
做厨房宝宝的营养辅助食品
蛋黄分离，留下蛋黄搅拌备用。PS:其实这个步骤是可以省略的。请直接把鸡蛋浇在汤上。但是，如果宝宝对蛋白过敏，可以像我一样过滤蛋白，只留下蛋黄浇鸡蛋花。
步骤11
在淀粉中加入适量的水，搅拌均匀。PS:淀粉水可以让汤的口感更浓。如果想让汤清淡的话，不用淀粉勾芡也可以哦~
步骤12
厨房婴儿营养辅助食品
水烧开后，先放入蘑菇和胡萝卜煮4分钟左右
右边。PS:只要有汤汁，就可以用汤汁代替
清水时代。蘑菇和胡萝卜不容易煮烂，所以先放入锅里。
步骤13
然后放入鳕鱼块继续煮5分钟。PS:鳕鱼身上沾有油脂，鳕鱼肉很容易嚼，所以我没有切碎。
一个是因为太碎了，不擅长夹住两个，所以可以锻炼宝宝的咀嚼能力。
步骤14
做厨房宝宝的营养辅助食品
放入煮好的豆腐皮
步骤15
最后加入西兰花煮2分钟左右。
步骤16
做厨房的字给予补助
周岁以上的宝宝可以根据口味加入少许食盐调味。
一岁宝宝可以吃源之香鳕鱼肠？岁的宝宝不能吃鳕鱼肠。如果你想给孩子添加辅食，你可以多吃食物。
主食有：软饭、乌冬面、馄饨、馒头、馒头、蛋糕等。
蔬菜：胡萝卜、红薯、青菜、芹菜、白菜、茄子、土豆、鸡蛋、牛肉、猪肉、猪肝、海鱼、川鱼等。父母每顿饭都有肉和蔬菜，宝宝营养丰富，健康强壮。

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