长高|4种运动孩子不易过早接触,可能会影响长高个,父母别不当回事

现在是看颜值的社会,我想每个家长都特别担心孩子长不高,尤其是男孩子,如果不能够长到1米8,至少不能低于1米7,不然的话,在以后找工作和结婚方面都会受到影响。
有的用人单位直接就会对身高有硬性的要求,如果达不到他们的身高,也是不被录取的。




长高|4种运动孩子不易过早接触,可能会影响长高个,父母别不当回事
文章插图

虽然并不要求每个男生都要达到1米85的身高,但是至少也要到达1米7,否则的话,很多工作岗位也是不适合的。
当然身高长得高的男生,在各方面也是比较有优势的,例如家里的灯泡坏了,不用踩很多的椅子就可以换,不得不说身高的影响还是非常大的。




长高|4种运动孩子不易过早接触,可能会影响长高个,父母别不当回事
文章插图

作为父母孩子的一举一动,都牵动着做家长的心,从孩子出生以后,他们就会想尽各种办法,不让自己的孩子在身高上,落后于同龄人。
从饮食上出发,帮助孩子获得营养,也带着孩子早晚锻炼,希望通过锻炼的方式让孩子能够长高。
但是需要引起家长注意的就是,有些锻炼不能够太早,否则孩子没有发育完全,这个时候非常容易伤身体。




长高|4种运动孩子不易过早接触,可能会影响长高个,父母别不当回事
文章插图

案例
今年小张已经15岁了,虽然已经进入了青春期,但是父母对他的关注,还是非常多的。
一方面,害怕他青春期出现叛逆的心理,一方面,怕他这个时候身高发育不好,以后可能也会长不高。
所以妈妈每天早上都会起床给他做营养餐,孩子吃到饱饱的,就会跟着爸爸出去跑步。
小张爸爸为了孩子,也是每天陪着孩子锻炼,为了不让孩子输在起跑线上,即时下细雨也会把孩子叫起床,在学校操场上跑两圈。
但是过了一段时间,小张开始膝盖痛,这个时候父母以为他是生长期的疼痛,并没有带他去医院看,反而非常的高兴,以为自己的孩子正在长高。
但是过了一段时间,他发现孩子的身高并没有增长,反而比同龄人更矮了一些,这个时候终于引起了父母的注意,带着孩子去医院做检查。




长高|4种运动孩子不易过早接触,可能会影响长高个,父母别不当回事
文章插图

医生告诉他们,小张的骨头有点磨损,需要静养,这个时候对于父母来说是很大的打击。
他特别害怕自己的孩子长不高,如果静养,这样就会耽误了孩子长高的时间,他把这份顾虑告诉了医生,医生告诉他:其实过早的运动有很多并不适应,反而会害了孩子。
哪种运动小朋友不能够接触
1.轮滑
我们常常看在大街上,很多小朋友在学习轮滑,非常的帅气,并且可以锻炼孩子的活泼开朗性格。
但是对于4岁的孩子来说,轮滑并不是一项好的运动,因为这个时候的孩子,骨骼还没有发育完全,他们的力量非常的弱,特别容易摔倒,对于孩子来说可能会影响孩子的正常发育。




长高|4种运动孩子不易过早接触,可能会影响长高个,父母别不当回事
文章插图

2.跑步
当然对于成年人来说,跑步可以锻炼身体,但是不建议七岁以下的儿童进行跑步锻炼。
因为这个时候的孩子,骨骼弹性比较大,但是硬度却非常的小,长期的跑步会对孩子有很大的负担,使他的身体过于劳累,影响他的正常发育。
3.单杠
有的小区都会有一些体育锻炼的设施,这个时候很多孩子喜欢玩单杠,但是这种运动也是伤害性非常大的,特别容易引起孩子肌肉拉伤,对于孩子来说过早的接触并没有好的效果。