吞咽shaker训练法，怎样训练9个月宝宝自主吃饭？宝宝自主进食其实是一个循序渐进的过程，需要家长慢慢的培养，孩子慢慢的学习，才能真正的进入到独立自主的进食 。
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但想让宝宝做到独立自主的进食，除了训练、培养他的抓握和手眼协调能力，还有一个很重要的咀嚼能力，这个能力的培养往往很容易被家长忽视 。
如果一个孩子连最基本的咀嚼能力都没有，又怎能真正的做到独立自主的进食 。
一、如何训练孩子的掌勺能力
1、一般情况下，很多宝宝在七个月左右就会开始抢大人的勺子，只要宝宝的这种行为出现，家长就可以准备一个方便孩子握，而且不会伤害到孩子的勺子，比如硅胶勺就非常的合适 。
2、当孩子想要拿着勺子大人那样从碗里挖饭吃的时候，家长一定不要阻止，不要嫌弃宝宝撒的到处都是，这时候可以准备一个更大的围兜，方便家长后边的清理工作 。
3、当孩子能够独立的坐在宝宝餐椅上的时候，一定要为宝宝准备一个适合他的宝宝餐椅，这也是培养孩子独立吃饭必不可少的工具 。
一般情况下，不到七个月的宝宝就可以坐在宝宝椅上进食了，有了宝宝椅家长也更容易清理宝宝学习进餐时造成的混乱“战场” 。
4、为了能够使宝宝有更多的学习时间，妈妈可以在宝宝进餐时，为宝宝也准备一个不易摔碎的小碗，给里边盛一点辅食 。
然后一边喂宝宝吃饭，一边让宝宝自己学着吃 。
不过宝宝很多基本技能的学习都有一个漫长得过程，在这个过程中，家长一定要有足够的耐心 。不要怕宝宝搞得一团糟，就不愿意让孩子去尝试，只有家长勇于放手，孩子下会更独立 。
二、学习咀嚼和吞咽
对孩子来说，只有天生的能力，却没有天生的咀嚼能力 。因此咀嚼能力是要靠家长后天的培养的 。
不要以为孩子长大了什么都会学会，也有一些孩子由于家长的疏忽和不在意，两岁以上还不会咀嚼东西 。
宝宝从添加辅食，就开始学习咀嚼和吞咽了 。很多家长很疑问，刚开始添加的米糊还要咀嚼？是的，从这个时候开始，加上就应该教孩子如何咀嚼食物 。
在家长给孩子喂饭的同时，也可以给自己的嘴巴里放一些吃的东西，然后很夸张的去嚼，就这样示范给宝宝看看 。慢慢的宝宝就会知道，嘴里有东西是需要咀嚼的 。别以为宝宝还小，傻的什么都不知道，其实我们可爱的宝宝模仿能力可是很强的哦！
然后等到八月份，宝宝的餐食就可以慢慢过度到小颗粒物，由于之前宝宝跟着家长学习过夸张的咀嚼，因此这个时候的宝宝正常情况下已经具备一些咀嚼能力了 。
这个时候就是过度的最佳时期了 。
而当宝宝长到九个月时，基本上就到了锻炼宝宝咀嚼能力的关键时期 。这个时期，家长可以着手给宝宝准备一些方便宝宝咀嚼的手指食物了，不仅仅是为了锻炼宝宝的咀嚼能力，同时也能锻炼宝宝的手嘴协调能力 。
只有宝宝的这些能力全都具备了，才能真正的做到独立自主进餐 。
shaker的训练法的目的是？提升训练学习成绩出来了
演讲时怎么巧妙的吞咽口水？想要在演讲的时强烈的吞咽口水，就需要在你读稿子的一瞬间去咽口水就是当你考试的一句话完了之后，在那个间隙停顿的时候去咽口水这个口水印完之后可以继续去读，等到下一个 。
句子断句的间隙时，你可以在咽口水 。只能等到句子读完之后的间隙期间你才能咽口水 。
小孩吞咽能力差怎么办？【怎样训练9个月宝宝自主吃饭 吞咽shaker训练法】
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