虾皮的营养价值是什么虾皮的功效与禁忌( 二 )

以上三个原因严重影响了虾皮作为补钙高手的能力，而另一方面，牛奶在各方面都是领先的，所以牛奶(奶粉、奶酪、无糖酸奶等。)是补钙的首选。
但毕竟虾皮营养丰富，味道鲜美。建议用虾皮来提神醒脑，增加孩子的食欲。磨碎虾皮代替鸡肉
作者简介：李和，注册营养师，高级技能公共营养师，九味健康学院一对一营养工作室及私人营养师二级讲师，四川民间康复医院主管护士，营养学会会员，四川省营养学会会员。[头条：李和说。微博：营养师李和。饭团：合力的营养快车。聊天直播间：李和老师
根据孩子能不能吃虾皮？的情况，如果孩子大一点，如果孩子小一点，咀嚼能力不够，就不要给孩子吃虾皮，以免引起消化不良。另外，根据孩子的肠胃功能，有的孩子肠胃消化能力不是很强，吃虾皮不容易消化，可能会引起腹泻。所以能不能吃虾皮要看孩子的具体情况！
虾皮属于海鲜类吗？1 .虾皮也属于海鲜。虾皮的原料主要是毛虾，属于海鲜。
2.虾皮是将小虾煮熟晒干后制成的一种食品。虾皮便宜实惠，味道鲜美，富含碘等营养成分。是含钙量最高的食物之一。
虾皮一直被认为既好吃又滋补壮阳。可用于提升各种菜肴和汤类的鲜度和风味，是中西菜肴中不可或缺的海鲜调味品。
3.虾皮的营养价值很高。富含钙、钾、碘、镁、磷、维生素A、氨茶碱等矿物质元素和其他成分，还含有丰富的蛋白质。其含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，远高于大黄鱼、黄虾、带鱼、大鲵等水产品和牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。

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