怎样提高颜值青春期怎样让颜值变高( 二 )

在这里，我们先不谈系统的形体矫正，简单做一下打开肩膀等的动作。
出门前可以重复3 ~ 5分钟简单的肩膀打开动作，将肩膀打开的意识带入生活。
养成简单的运动习惯，即使是一套广播体操，也能比不做的人显得轻松敏捷。
3.端正肩膀，顺着风走
很多姑娘的走路姿势，不管脚力是否正确，经常出现上肢不稳定、肩膀不稳、走路前后或左右晃动，给人一种很不平静的感觉。
我们也没有先追求如何正确地发力，而是先使肩膀平静下来，认为自己出场是带着BGM和闪光灯。
在家镜子前练平举肩膀和腿走路，模仿《迷雾》女主的感觉，我们内心的气势和外在的气质都会提高。
4、蓬松的发型，头发面部分离。
发型好像是女孩子最苦恼的，每次换发型都要下很大的决心……事实上，发型稍微改变一下就会有好的效果。
首先要剪开叉枯燥的头发，不要迷恋头发的长度，没有生命力的头发不能谈论发型的美丽。
然后简单的去理发店吹头发，头顶蓬乱，有点结痂，完成这个基础后，想绑就绑，想披就披总比贴头皮好。
5、摘下框架眼镜更换。
每天近视的姑娘不少，但戴眼镜的漂亮姑娘很少。
摘下框架眼镜，你终于知道有人能看到你真实的脸了。
戴不上隐形眼镜的姑娘可以换装成“装饰镜”的近视镜。
6、明亮的肤色，改善的脸色。
很多姑娘认为自己手残，画不出精致的妆，就干脆不画了。
其实化妆对于脸色的变化只需要三个步骤。
粉底液打底了。不管什么类型的粉底液均匀涂抹，肤色都会变亮。
修眉。眉毛浅的稍微加重，眉毛重的人改自然眉型就可以了。
涂口红。日常豆沙几乎没有错，提高脸色和面部对比度。
全程不到5分钟就能提高自己的整体脸色。
7、配件的使用、穿戴的改变。
从自己的衣柜里挑选最简单的搭配，不要把板子穿正。
上衣可以塞进裤子里。纽扣不用系，可以直接用腰带系上。伊纳可以和外套一起卷起来露出脚踝。裤子可以卷边，脚踝可以。
另外，选择摇晃的耳环，轻轻披上围巾，用时尚皮带替换衣服原来的皮带，会使自己的时尚度悄悄地上升。(莎士比亚(莎士比亚) 。(自由) 。
亲爱的小姐，看这里。也许你还在为颜值焦虑，但没关系。行动是一切变化的开始。是这样的。
如果暂时不想实践这七种提高脸的小方法，至少让自己放弃“涂什么、吃什么、买什么”会变漂亮的想法。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、美丽名言)正常使用身体，正常使用表情，正常护肤、化妆、穿衣，挽救自己颜值本身的样子已经走上了变漂亮的道路。
14岁到15岁的变帅方法？1/9
.想睡觉的时候用黄瓜切冰雹，在脸上放几分钟，一个月来脸会变得又白又软。
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2.睡觉前，在最便宜的化妆棉上加化妆水，完全浸湿后，脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会变得意想不到的水清澈！
【怎样提高颜值青春期怎样让颜值变高】3/9
3.每天起床后喝2杯水。
其中一杯里放点盐，可以清洁肠胃。
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4.出门前一定要涂上ISOLER和防晒霜，回家后要马上卸妆。
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5.首先在温水中用冷水洗脸，皮肤会变得干净，毛孔会变小。
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6.要多喝水，不要熬夜，少吃油炸类食品，保持皮肤干净。
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7.每天晚上洗完脸后，在化妆棉上倒入酸奶(乳酸乳制品，偶尔喜欢喝)，直接涂抹在双颊、额头、下巴上，可以去除污渍，美白。
因为一次只有大约六分之一瓶酸奶。

怎样提高颜值 青春期怎样让颜值变高( 二 )

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