支原体|怎么预防冬季呼吸道感染？---且听专家怎么说发布会|孕妇|急诊|高危人群|陕

孩子一上学就容易生病；只要班里有人生病，自己的孩子“必中招”……冬季是儿童呼吸道疾病的高发季，该如何避免以上情况？

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孩子免疫力低，家长需未雨绸缪
【支原体|怎么预防冬季呼吸道感染？---且听专家怎么说】“同一个班级里，有的孩子特别容易生病，一定和个人体质有关系。”山东大学齐鲁儿童医院（济南市儿童医院）呼吸科主任韩玉玲说到。
孩子反复出现呼吸道感染，家长不妨未雨绸缪。针对抵抗力较差的儿童，家长可以在冬季到来前给孩子服用调节免疫力的药物。韩主任建议，“最好是从9月份开始，连续吃上两到三个月，通过药物方式提高儿童免疫力，降低呼吸道感染的风险。”
除了在入冬前服用增强免疫力药物，孩子可以从加强锻炼与增加营养两方面来提高免疫能力。“适当的锻炼加均衡的饮食都很必要。室外环境好的时候，家长可以带孩子一起到户外锻炼；饮食上，补充营养但要避免大鱼大肉，应该综合补充蛋白质、脂肪、维生素等营养物质。”
着重关注支原体感染，家长切勿擅自用药
谈到呼吸道感染，学龄前与学龄期的儿童最常见的病原要属肺炎支原体。感染支原体肺炎的儿童，往往会发烧并伴有剧烈的咳嗽。此外，由于支原体可能刺激气道改变，年龄较小的儿童除发烧、咳嗽外，还会有呼吸不顺畅等症状。
“支原体感染用药比较特殊，青霉素、头孢类的药对它都不管用，只能用红霉素、阿奇霉素、罗红霉素等大环内酯类药物。”而且支原体的疗程比一般细菌、病毒要长，往往会7到10天，部分病情严重的孩子可能还会再延长。而过敏体质的儿童，支原体感染后还可能引发反复的慢性咳嗽，甚至哮喘。不过，对于支原体感染儿童是否必须到大医院挂号就诊，韩玉玲建议，“我们社区医院或者基层医院的医生，对这种常见的病原都是可以处理的，家长不必非大医院不去。”
多通风、少聚集、均饮食，多管齐下防患于未然
“与去年同期相比，今冬儿科门诊量增多的第一个原因，是大家防控意识的弱化。”家长常常周末携孩子一起逛街，去游乐场。这些场所不仅人员密集，而且空气流动性差，会极大增加儿童呼吸道感染概率。
另一方面，今年呼吸道患儿增多与反常的气候因素也有一定关系。潮湿的空气会助长呼吸道疾病发生，今年冬天降水多，空气湿润，也容易导致儿童支原体感染。
为了保障儿童健康，降低呼吸道感染概率，韩玉玲为家长们提出了多条建议——在家勤开窗通风、少去人员聚集场所、均衡饮食、适当增减衣服、及时注射疫苗。
韩玉玲介绍，呼吸道疾病与空气流动性密切相关，居家多通风，增加空气流动，对于家庭防护而言至关重要。她也提醒家长，补充蛋白虽然有利于提高孩子的免疫力，但切忌大鱼大肉，要注意整体饮食的平衡。家长在给孩子穿衣方面也要适度，避免孩子出汗受冷风侵袭而感冒。此外，针对甲流、肺炎链球菌引发的疾病，适宜的儿童还可以及时接种疫苗。
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