孕期这些事要忍住,否则胎儿容易被“捆绑”,也会给分娩造成影响( 二 )
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在怀孕期间 , 如果孕妇经常性熬夜的话 , 这就很有可能会导致其内分泌系统失调 , 进而影响到胎儿 。 与此同时 , 在胎儿的视觉以及听觉能力有所发育以后孕妇经常性熬夜 , 还有可能会增加脐带缠绕情况发生 。 孕妇一定要保持有节制的作息 , 尽量不要黑白颠倒 , 经常熬夜 。
有一些孕妇在怀孕期间糖分摄入较多 , 这不仅容易导致妊娠糖尿病的发生 , 同时也有可能会导致羊水量过多 , 这就很有可能会导致绕颈的可能性增加 。 所以孕妇在孕期一定要管住嘴 , 适当地控制好糖分摄入 。
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除此以外 , 孕妈们在睡眠姿势上也要有所注意 , 尽量不要长时间保持同一个姿势不变 , 适当地更换调整睡姿更加有助于降低胎儿脐带绕颈发生的可能性 。 另外 , 睡姿调整也让孕妈睡眠质量得以保证 , 孕育状态更佳 。
结语:在怀孕期间 , 孕妇一定要养成数胎动的生活习惯 , 尤其是在孕晚期阶段 , 孕妈更是应该每天都坚持数胎动 。 这样如果胎儿胎动异常的话 , 那么 , 孕妈们则可以及时发现 , 从更大程度上避免胎儿缺氧 。
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