第一，喝酒前做些准备工作 。如果有一天会成为一顿大餐，请提前做好准备工作，喝酸奶，把食物放在桌子上，多吃红烧肉、肩膀等，铺上底座 。
第二，酒桌上喝酒的时候准备矿泉水，凉白开，汤上来了，酒后喝了很多水，汤不容易醉 。
三、在家准备西红柿、黄瓜、冰箱，已经喝多了，或者已经吐了，回家吃点，酸甜，海州有奇迹般的效果，或者在家煮酸汤喝也可以 。
第四，现在市面上有很多解酒护肝的药，家里也可以准备这种药来缓解痛苦 。难受太严重的话，可能会酒精中毒，只能去医院 。
希望能帮助你 。也欢迎酒友留言交流 。
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