母亲|“爹矮矮一个,娘矮矮一窝”有无科学依据?身高受谁的影响较大?( 二 )




母亲|“爹矮矮一个,娘矮矮一窝”有无科学依据?身高受谁的影响较大?
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让孩子保持充足的睡眠
生长激素影响身高,而生长激素白天的分泌量很少,大部分都是在入睡后分泌的,一般在入睡后1-2小时达到高峰。
所以睡眠不足是宝宝长高的一大绊脚石,如果想让孩子长得高高的话,那么平时一定让孩子保持充足规律的睡眠。


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科学运动
家长应多鼓励孩子参加运动,例如跳绳、球类运动、跳皮筋等运动。
均能增加生长激素分泌量与骨质密度,从而长高。


母亲|“爹矮矮一个,娘矮矮一窝”有无科学依据?身高受谁的影响较大?
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【 母亲|“爹矮矮一个,娘矮矮一窝”有无科学依据?身高受谁的影响较大?】结语:总之,“爹矮矮一个,娘矮矮一窝”这种说法并没有科学依据,孩子身高不高,不能将原因归咎于妈妈,除了妈妈的身高,爸爸的身高以及后天的营养摄入、运动、睡眠等因素都会影响孩子的身高。