胎儿最怕孕妈妈做这5件事,看看有没有你?

大家都知道 , 女性怀孕之后 , 生活中的禁忌就会多了很多 , 相对的也会带来很多的不便 , 对于性格比较温柔的准妈妈来说 , 或许没有什么 , 但是对于性格大大咧咧的孕妈来说 , 感觉就像是要了他们的命 , 毕竟怀胎十月 , 每天都要小心翼翼的呵护着宝宝 , 走路不能太快 , 步伐不能太大 , 是很难忍受的 。 但是 , 不管如何 , 为了宝宝的健康 , 都是需要坚持的 。 因为在孕期胎宝宝对妈妈的这5个动作很敏感的 , 稍不注意 , 可能就会伤害到胎宝宝 。

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1、跷二郎腿
习惯性跷二郎腿对我们的形体和体态有着很大的影响 , 还会影响着我们的脊椎 。
胎儿最怕孕妈妈做这5件事,看看有没有你?】但是怀孕之后就不要跷二郎腿了 , 因为对于孕妈妈来说跷二郎腿会加重腰腹部的承受压力 , 腰酸背痛的情况加重 , 腹部的承受力加大宝宝会很不舒服 。
2、久坐
很多女性怀孕之后还会继续工作 , 但是对于办公室妈妈来说 , 常常一坐就是好几个小时 , 长期下去就会形成脂肪的堆积 , 也会对分娩加大难度 。

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3、做高难度的体操或瑜伽
虽然孕妇可以做体操或瑜伽运动 , 但对于高难度的动作就不要做了 , 如单脚站立、下腰、倒立、跳跃等 , 如不小心跌倒 , 是非常危险的 , 很有可能导致流产的可能 。
4、踮脚尖去够高处的物品
孕妈妈踮脚尖去够高处的物品的时候 , 很有可能会因为动作过大而拉抻到腹中的宝宝 , 伤到胎气 , 可能会有危险的发生 。
再一点就是 , 在取物体的时候 , 万一物体从高处坠落 , 孕妈反应不灵敏 , 就会被物体砸伤 , 甚至还会伤及到胎宝宝 。

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5、提重东西 , 抱小孩
提重物或抱小孩时 , 孕妇身体必须向后倾才能保持平衡 , 因为姿势不当也可能使腰酸背痛问题更加严重 。