脑部|一岁内的宝宝应该注意什么？父母可不能忘记以下这4点第一附属医院|孕妈妈|出生缺陷

每个新生命的降生对于一个家庭而言都是最大最好的礼物。而且每一位父母都希望自己的孩子能够健康茁壮的成长。所以在孩子出生之后全家人都非常小心婴儿，生怕自己的一些举动伤害到这个孩子。

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比如我的朋友小芹，小芹和丈夫结婚后三年才有了一个孩子，而且夫妻双方都是独生子的缘故，双方的老人对这个孩子也是非常的关心。平时生活中一旦有个不对劲的地方，老人们都无比的担心，生怕孩子出一点事情。经常带着孩子去医院问医生一些情况是否正常。
有一次因为孩子晚上不睡觉，两家的老人想尽了一切的办法来哄孩子，结果孩子没哄好，自己也一宿没睡。小芹夫妇对于双方老人这样的行为虽感无奈，但是也只能任由他们这样。其实孩子是每一位家人的心肝，是他们最关心最在意的人。

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那么对于一岁的孩子，家长应该注意些什么呢？
1、适量的运动
一些家长把孩子常常放在床上，要么就是抱在怀里。这样往往是因为害怕孩子摔倒，但是忽略孩子的运动的必要性。一岁是孩子脑部发育的关键时期，这个时候的孩子很容易接受一些知识和经验，同时这些也能够刺激脑部，从而使脑部发育更快。
而且适量的运动更有利于孩子身体和大脑的发育，所以如果条件允许，家长可以让孩子在看护下做一些适量的运动。这样更有利于孩子大脑的发育。但是各位家长一定要注意，发育的关键期也是做容易受伤的时期，家长一定要对孩子进行好保护，以免孩子头部或者重要部位受伤，那样就得不偿失了。

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2、合理的食物
现如今各种各样的婴儿食品横空出世，但是我们往往没有能力直接辨别这些事物的真伪。很多食物并不适合婴儿服用，轻则导致孩子闹肚子，重则有可能引发重大疾病，导致孩子有生命危险。所以家长在为孩子选取食物的时候一定要格外注意。
例如鱼肉和水果很容易同时生成不易消化的物质，让孩子的消化系统受到影响，影响孩子的食欲。而且如果猪肝和番茄同时让孩子使用，那么猪肝里面的物质会破坏番茄的营养。生活里面这样的食物还有很多，家长们一定要认真学习之后再为孩子选取合适的食物。

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3、充足的睡眠
一岁大的孩子最应该保证有充分的睡眠，医生建议每天都要保持十个小时以上，十二个小时以下的睡眠。因为睡眠不单单有利于孩子的脑部发育，而且有利于孩子的骨骼伸展，对孩子的关节也有好处。
孩子在睡觉的时候会分泌生长激素，促进身体发育，家长最好让孩子养成每天固定的睡眠习惯，同时也要保证孩子的睡眠质量。生活中可以养成睡觉拉窗帘的习惯，给孩子提供较暗环境，提升孩子的睡眠质量。

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4、安全
其实最重要也最关键的就是孩子的安全问题，因为一周岁的孩子对外界事物正处于非常好奇的阶段，而且往往不会发现事物的危险，所以很容易产生各种各样的意外。
而且对于孩子而言，很多药物和食物都不太适合孩子吃，家长应该做好这方面的工作，提前为孩子考虑。在孩子还小的时候，家长一定要注意孩子的安全状况，时时刻刻把孩子的安危放在第一位。