孕期这4种行为,可能会影响胎儿的颜值,不想宝宝“变丑”就别做

怀孕以后 , 每一位父母都希望自己的孩子平平安安出生 , 出生后健健康康地成长 , 希望孩子长得好看长得漂亮 。
孕期这4种行为,可能会影响胎儿的颜值,不想宝宝“变丑”就别做】自然在怀孕期间 , 去医院做孕检的时候 , 孕妈们也是心情比较紧张 , 担心胎宝宝有什么意外 , 出现什么畸形长胎记这种情况 , 将来孩子长大以后 , 知道爱美以后可能会因此自卑 , 影响到性格的发展 , 成为孩子一生挥之不去的痛 。

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我有个远方的表姐 , 怀孕的时候生了一次病 , 当时没有注意用了药 , 结果孩子出生以后 , 发现孩子右手少了两根手指 , 这让表姐和表姐夫非常的懊悔 , 而且随着孩子年龄慢慢变大 , 手指的缺失 , 对孩子今后的生活影响也非常大 。
因此说 , 孕期的时候一定要注意好生活习惯 , 一些禁忌问题一定不要碰 , 为了自己也为了孩子 , 以下四种不好的生活习惯一定要及早停止 。

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第一 , 一些不好的生活习惯要停下来 , 例如熬夜
现在年轻人生活都不怎么规律 , 熬夜玩手机、蹦迪抽烟 , 这些怀孕以后是坚决要戒掉的 。 就说熬夜这件事 , 经常性熬夜对孕妈身体不好 , 一定程度上也会影响到胎宝宝 , 尽量还是养成规律的生活习惯 , 少熬夜 。
还有像抽烟、喝酒、蹦迪 , 这些行为也都不行 , 之前还有看到有准宝妈挺着肚子去蹦迪 , 还有刚生完孩子月子没出就去蹦迪 , 这是对自己身体的不负责 , 也是胎儿健康的不负责 , 万一孩子出现点什么问题 , 以后都会对孩子造成很大的伤害 。

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其次还有像染头发、做指甲、穿高跟鞋等等 , 前者是为了避免化学制品对胎儿造成不好的影响 , 后者是因为穿高跟鞋不方便 , 万一扭到脚闪到身体也容易出现意外 。
第二 , 行为不要太冒失 , 避免磕碰
怀孕以后 , 孕妈出门做事情都不要太冒失 , 尽量避免往人群拥挤的地方去 , 因为挺着肚子干啥都不方便 , 鞋带散了都没办法系 , 万一被人踩到磕碰到 , 都有可能会给胎儿造成伤害 。

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还有就是不要做太劳累的事情 , 一些重力气活不要做 , 累到自己的身体 , 或者一些过于激烈的行为 , 都有可能会对胎儿发育造成不利影响 。
第三 , 饮食上要健康合理科学
怀孕期间 , 孕妈一张嘴两个人吃饭 , 饮食上一定要多注意 , 不要随便吃喝 , 管不住嘴影响到胎儿 , 万一出现胎记 , 那对孩子未来就很不好 。

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孕期饮食上尽量还是做到健康、科学、均衡 , 胃口不好可以少吃多餐 , 该有蛋白质、维生素都要补充 , 饭菜尽量荤素搭配好 , 家里人做饭多留点心 。
像过于辛辣容易上火的食物尽量少吃 , 还有零食也要少吃 , 万一上火引起感冒 , 孕期是能避免生病就避免生病 , 能不用药就不要用药 , 所以这些孕妈一定要多注意 。

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第四 , 避免经常生气 , 情绪波动太大
怀孕期间 , 孕妈尽量控制好自己的情绪 , 做事情也不要太着急 , 尽量少生气少发火 。 因为孕妈经常发脾气 , 情绪波动太大的话 , 肚子里面的胎儿也是会感受到的 , 这会容易导致孕妈孕激素分泌失调 , 产生一些不好的影响 。