高校邀请学生妈妈|高校为什么邀请学生妈妈到校做晚饭天冷吃什么食物好高校邀请学生妈妈|到校做晚饭

江西一高校为了让亲子有更多的沟通机会，邀请五位学生家长到校做晚餐，还开设妈妈的味道专窗，在学校就可以品尝到妈妈的味道，这样暖心的举动让很多人感动，那么天冷吃什么食物好？下面带来介绍。
高校为什么邀请学生妈妈到校做晚饭？

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江西一高校邀请五位学生家长到校做晚餐，食堂提供原材料，妈妈们亲自烹饪。晚饭时，高校食堂设妈妈的味道专窗，让在校学生品尝到家乡的味道。网友：妈妈做的饭虽有些平淡，但这就是妈妈的味道，家的味道。
热评：
1、好有爱的学校好有爱的学校
2、无论身在哪里，都会想念妈妈做的饭，虽然平淡，但那是家的味道，爱的味道，记忆中的味道
3、妈妈做的饭虽有些平淡，但这就是妈妈的味道，家的味道。妈妈做的饭虽有些平淡，但这就是妈妈的味道，家的味道。
4、这个好好啊，离开家很渴望吃到妈妈的味道，太棒了，建议普及法。

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天冷吃什么食物好？
一、山药
山药里含有大量的人体所需要的维生素和矿物质。因此，在冬天的时候，吃山药是大补。增强营养的同时，更能提高人体在冬天的免疫功能。建议与羊肉一起吃，效果更好。
【高校邀请学生妈妈|高校为什么邀请学生妈妈到校做晚饭天冷吃什么食物好】二、香蕉
香蕉含有一种被称为生物碱的物质，可振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这些都可帮助大脑制造血清素，减少忧郁。
三、冬瓜
不知道大家发现了没有，美容专家或者是减肥专家都会推荐冬瓜的减肥功能，这个是正确的。冬瓜不仅营养丰富，而且具有很强的润肺生津的作用，对于秋燥来讲，有减热利尿的功能。秋天多吃冬瓜，会对许多疾病有预防的作用，能提高免疫力哦。
四、韭菜
韭菜是对男性有好处的蔬菜，而且韭菜因为含有大量的不同种类的维生素，对于人体的好处是相当多的。当然，韭菜其实是适合每一个季节里吃的。常多吃韭菜会对一些疾病有预防的功能，例如动脉硬化等。所以，冬天多吃韭菜，效果倍好。

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五、萝卜
有一句俗话是冬吃萝卜夏吃姜，实际上，冬天的时候，也是适合吃萝卜的，尤其是白萝卜，吃白萝卜具有通气的作用，而且益胃。所以，冬天的时候，适当吃一些白萝卜能提高我们的免疫力，最好配的是牛肉。
菠菜
菠菜除含有大量铁质外，更有人体所需的叶酸。缺乏叶酸会导致精神疾病，包括抑郁症和早发性痴呆等。叶酸不足超过5个月的人会无法入睡，并产生健忘和焦虑等症状。
南瓜
秋冬是南瓜成熟的时候。南瓜含有大量的胡萝卜素，是人体需要的成分。冬天多吃南瓜，不仅能提高人体的免疫力，而且能对抗干燥天气。如果有便秘的话，吃南瓜更是有很好的效果的。
蜂蜜
大家都知道蜂蜜的好处，但是，先提醒一句，有一些特殊的不能食用蜂蜜的人，请不要在冬天的时候吃蜂蜜。蜂蜜的营养物质多，并且含有大量的酶，以及矿物质，与人体结合后会大力度提高人体的免疫力。
以上就是全部内容。

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