新手父母须知:给宝宝冲泡奶粉的温度,你可能一直弄错了
早两天 , 小果发了一篇文章《儿科医生推荐:0-1岁宝宝喂养知识大全40条 , 建议父母收藏
》 , 里面提到:
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儿科医生推荐:0-1岁宝宝喂养知识大全40条 , 建议父母收藏
对于这个冲泡奶粉的温度 , 宝爸宝妈们展开了激烈的讨论 , 小果看了一下 , 大家主要纠结于2个点:
70℃的水温太烫 , 马上喝烫坏宝宝 , 晾凉喝宝宝又等不及
70℃的水温 , 容易破坏奶粉营养成分
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今天 , 小果就冲泡奶粉的水温到底如何选 , 给大家详细的念叨念叨 。
今天的文章主要围绕这几个方面展开:
水温选择70℃的依据
水温选择40℃的依据
【新手父母须知:给宝宝冲泡奶粉的温度,你可能一直弄错了】冲泡奶粉 , 到底该选择什么样的温度
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为什么要选择70℃的水温
用70℃的水温来冲泡奶粉源于一个世界性的指导原则:
在2007年 , 联合国粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)合编了《安全制备、贮存和操作婴儿配方奶粉指导原则》 , 里面提到 , 阪崎肠杆菌的适宜生长温度在37℃~43℃之间 , 用70℃的水冲调奶粉可以杀死奶粉中任何阪崎肠杆菌 。
所以 , 要预防阪
崎肠杆菌
, 就要用70℃以上的水冲泡奶粉 , 而且冲泡好后2小时內 , 宝宝必须要喝掉 。
说到这里 , 大家是不是对
阪崎肠杆菌
很好奇 , 这到底是个什么样的细菌 , 能让世界性卫生组织和联合国粮农组织如此重视 。
阪崎肠杆菌 , 从字面上看就能知道这是一个以日本人命名的细菌 。
这个细菌 , 能引起严重的新生儿脑膜炎、小肠结肠炎和菌血症 , 死亡率高达40%~80% 。
新生儿(出生28天或以下)和不足2个月的婴儿 , 尤其是早产、体重不足2.5公斤和免疫力较弱的婴儿的感染风险最高 。
基于阪崎肠杆菌的严重危害性 , 世界性卫生组织和联合国粮农组织才提出用70℃的开水来冲泡奶粉 。
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为什么选择40℃的水温
其实呢 , 40℃的水温是一个笼统的概念 , 不同的奶粉品牌、甚至同一品牌的不同产品 , 对冲泡的水温选择还是有些区别的 。
为了让大家能更好地理解 , 小果在某宝上顺手搜了几款奶粉的冲泡要求:
比如爱他美1段 , 官网建议用40℃的水温冲泡:
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比如诺优能1段 , 则建议37℃的水温:
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比如美赞臣3段 , 官网也是建议用40℃的水温冲泡:
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而美赞臣的1段 , 则与世界卫生组织的要求一样 , 建议用70℃以上的水温来冲泡奶粉 , 再冷却到40℃给宝宝喝:
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为什么大部分奶粉厂家都是建议用40℃(室温)左右的水温来冲泡奶粉呢?
因为用40℃(室温)左右的水温冲泡奶粉 , 优势也非常明显:
40℃(室温) , 可以保护奶粉里那些不耐热的营养物质 , 比如益生菌、维生素C等 。
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