名单|1-2岁宝宝,辅食“禁止添加食物名单”公布,5大常见食物皆上榜( 二 )


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盐味过重的食物
对于宝宝来说,无论是味蕾还是肾脏的消化能力,都不能正常地消化盐味过重的食物。很多宝妈会觉得适当让宝宝吃一些盐味的食物可以壮力,这都是非常肤浅的想法。
并且,当宝宝出现积食和消化不良的情况时,宝妈一定要多加小心,这就是身体发出的信号,告知宝妈们一定不要再做得那么咸了!

名单|1-2岁宝宝,辅食“禁止添加食物名单”公布,5大常见食物皆上榜
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羊驼妈有话说:
在给宝宝添加辅食的过程中,秉持的原则有三个,第一个是由少到多。在添加一种新辅食的时候,要非常小心,观察宝宝的接受力,如果宝宝过于抗拒就最好是不要勉强。
第二个就是由稀到稠。宝宝在第一次喝米粉的时候,固体含量不能超过10%,这样做既不会伤害到宝宝的肠胃,又有助于宝宝吸收。

名单|1-2岁宝宝,辅食“禁止添加食物名单”公布,5大常见食物皆上榜
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第三个是从一种到多种。从刚刚开始添加辅食时的一种,逐渐增加。宝妈根据宝宝的成长对营养的需求进行增减,一定不能急于求成,小心宝宝的身体和心理都出现抗拒的状态。
毕竟宝宝的味蕾是非常脆弱的,很多孩子天生就不喜欢某种事物的味道。但这样的情况都是正常的,宝妈们不用为此而过多担心。
今日话题:
你家宝宝最喜欢的辅食是什么?他是怎么喜欢上这种辅食的?
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