13岁男孩身高“冲上”180，冬天多吃“3黄”，吃一次胜过8瓶牛奶无论男孩还是女孩

无论男孩还是女孩，身高发育都会有两个阶段，一个是基础阶段，在0-3岁，另一个是充剂阶段，在第二性征发育的时间段，男生是在12岁之后。
如今的孩子各个身高都要大人抬头看，稍微矮一点就感觉要落后，这不禁让不少家长都会有些替孩子焦虑。

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真实案例：
邻居小孩江江以前就是个头非常矮，经常被同班同学嘲笑他“矮冬瓜” ，这让孩子每次回家都是哭丧着脸的，但是江江又吃不下多少饭菜，往往吃饱没多久就会呕吐出来，无法消化下去，眼见孩子日渐消瘦、小脸蜡黄，江江妈妈很是心急，决定带孩子去医院做检查。

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结果检查得知，孩子的消化系统很差，身体吸收不到营养，导致孩子的身体发育差、个子矮，尤其是之前江江总是发烧感冒，其实都是肠胃积食引起的。
医生告诉江江的妈妈，其实在脾胃受损的早期，孩子的身体上就会有一些细微的变化在提醒家长，只是家长们没注意。江江妈妈认真听取医生的指导和建议，回去对孩子的脾胃进行调理之后，如今13岁的江江身高直冲180cm 。

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一、孩子脾胃差会有一些细节提醒，家长可花时间看这4个部位：
1.眼袋：脾虚会导致身体的水分无法消散，水分堆积在身体内部就会引起“水肿” ，而眼袋的皮肤薄就更加明显；
2.舌苔：孩子的脾胃差会很快就反映在舌苔上，舌苔发白、发黄，或者是厚腻、肥腻，舌头边缘还会有齿痕状，都是脾虚的表现；
【13岁男孩身高“冲上”180，冬天多吃“3黄”，吃一次胜过8瓶牛奶】3.嘴唇：嘴唇干燥发白，唇边还会有黑边的情况就要小心，尤其是有口臭的孩子，说明肠胃积食；
4.手脚心：脾虚无法消化食物，就会导致营养摄取不充足，影响到孩子的气血运行，尤其是冬天会有明显的手脚冰冷。

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二、一旦发现孩子有上面的4种情况之一，儿科医生提醒：积食干预孩子的饮食习惯
孩子消化系统受到伤害，很大程度上都会影响到孩子的身体发育，因为这意味着孩子的消化功能变差，肠胃就会堆积一些消化未完全的食物，也说明其中的营养无法吸收助力孩子的身体发育。
因此遇到孩子消化不良、不爱吃饭、大便排泄困难的时候，首要事情就是用消食水清理肠胃积食，若不确定孩子是否肠胃积食的情况下，也要做好定期清理，预防万一食物堆积在身体内造成损伤，其次就是加强脾胃的基本功能，就是健脾养胃。

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大人的脾胃都会受伤，脾胃仍在发育当中的孩子自然也没有多么强大的消化能力，所以孩子的肠胃实际上或多或少都有积食的存在。
这种情况下建议要给孩子定期用儿童消食水——沙芽红果饮进行积食清理，里面含有的山楂、山药、鸡内金、沙棘等都是天然的、中医常用健脾消食的食材，温和无刺激， 8个月以上的孩子都可以使用。
这是记载于《本草纲目》的健脾消食方，主要作用是消积食、促进肠胃动力，帮助脾胃功能的加强，同时还含有莱菔子、高良姜，是可以促进孩子的肠道蠕动，帮助排便，保证孩子的身体气血循环，手脚不容易冰冷，身体也有恒温保持，脾胃不受寒就不会加重病情。