如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯?

导读:如何才能让孩子安安静静地把作业做好 , 怎样才能让孩子能够专心学习 , 如何让孩子像其他人那样能够有良好的阅读习惯等等 , 这都是很多家长们会关注的问题 。 而这些内容就是孩子个人的学习自律性与习惯的内容 , 它们能驱使孩子获得一个好的学习成长结果 。

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯?
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因此 , 当孩子上学之后 , 家长们总是希望能够让孩子获得好的自律能力和好的学习习惯 , 而对此我们又要如何来进行培养呢?小学阶段的孩子自律能力和学习习惯都尚处于形成期 , 我们要怎么做才能给孩子一个更好的发展状态呢?
如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯?】在这里 , 自律和习惯是不能够分开来谈的 , 这两者之间必然是一个相辅相成的过程 , 良好的习惯能够促使孩子变得更加自律 , 而自律的能力提升也会反过来促进孩子形成更好的学习习惯 。 但要是想让孩子有好的学习生活 , 那么首先就需要从习惯的培养开始 。

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯?
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而作为家长的我们 , 又要怎样去帮助孩子形成好的学习习惯呢?在这里 , 小编就有以下几点建议:
1、给孩子合理的学习安排
良好的习惯必然是有合理的行为安排的 , 想要让孩子的习惯能够更加持久 , 让孩子形成足够的自律能力 , 首先在行为习惯的安排上就一定要合理轻松 。 从微小的习惯开始慢慢培养 , 然后再形成一个更加良好的行为体系 。

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所以 , 在孩子的习惯培养之初不要一张时间表安排得满满当当的 , 尽可能地设计一些孩子能够完成的任务 , 比如看书半小时、每天背一首古诗等等 , 这些习惯也许很小 , 但胜在完成度高并且更能坚持 。
2、忽视结果的需求而强调过程的执行
很多时候家长们在安排孩子做事情的时候 , 往往都是以结果为导向的 , 比如只要你做好这件事情 , 你就可以去看电视 , 你做完作业就可以去玩等等 。 以结果为导向的约束让孩子在做事情上没有足够的持续力 , 也就是把事情做完之后 , 就再也没有动力去坚持了 。

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因此 , 想要真正将孩子的习惯培养起来 , 让孩子拥有足够的自律能力不用家长们过多的监督 , 就需要去忽视一些结果导向的需求 , 而重在过程的执行 , 重在培养良性的生活模式 。
3、孩子需要有一个好的身份认知倾向
很多时候 , 我们会培养出各种各样的习惯 , 往往是因为我们的潜意识里想要自己成为一个怎样的人 。 比如 , 我们要求孩子能够培养课后先做作业后玩耍的习惯 , 就需要让孩子对自己的身份有认知 , 这样的习惯是一个学习成绩好的孩子才有的行为 。

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又比如孩子睡前会看书这个习惯 , 在很大程度上是因为孩子自我认知就认为自己是一个爱看书的人 , 因此才有这样的习惯 。 给予孩子一个良好的身份认知倾向 , 能够让孩子从主观意识上去规划和约束自己的行为 , 形成自律与习惯 。
4、良好的习惯和自律的形成需要有好的结果反馈
很多时候我们之所以会习惯性地去坚持做一件事情 , 很大程度上是因为我们在做事情的过程中能够获得快乐的感受 , 而这就是正向的结果反馈 , 这样能够促使我们把事情坚持做下去 。 因此 , 想要培养孩子好的学习习惯 , 并且逐渐形成自主性的自律能力 , 家长们需要给孩子一些“奖励” 。