医生：孕期吃这8类食物，宝宝畸形率高达80%( 三 ) 还在妈妈肚子里的宝宝

【医生：孕期吃这8类食物，宝宝畸形率高达80%】草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

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猪肝
在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。
孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
味精
味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。
锌是婴幼儿身体和智力发育的重要营养素。所以孕妇应少吃味精为宜。
热性佐料
例如八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

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为了宝宝的健康，妈妈们孕期一定要注意营养均衡，不能偏食或者挑食，也不能吃孕期禁忌的食物，这些都不利于妈妈和宝宝的健康。只有妈妈在孕期注意饮食，生出来的宝宝才健康，也会少很多疾病。