羊水|孕晚期排尿出现两个变化,需改变喝水习惯,否则影响胎儿发育

很多女性在成为准妈妈之后,最开始不停摄取各种育儿类的知识,如今的育儿类知识覆盖的非常广泛,但有一个最根本的育儿类知识是很多人都没有讲到的,那就是怀孕期间羊水的问题。每一个怀孕的女性在孕期都应该保证羊水充足,因为羊水不仅能给胎儿形成保护,还可以防止胎儿缺氧,如何判断自己的羊水是否充足,其实可以通过尿液的变化来进行观察。


羊水|孕晚期排尿出现两个变化,需改变喝水习惯,否则影响胎儿发育
文章插图

首先,如果准妈妈们在怀孕期间,发现自己的排尿次数突然变得特别少,这很可能就是因为羊水过少而导致的造成羊水过少的原因有很多种,大多数都是因为怀孕期间体内激素不平衡。其实这在怀孕期间是一种比较正常的现象,不论是尿频或是排尿次数明显减少都是正常的生理反应。
当怀孕的时间进入6~8个月左右,孕妇的排尿次数会明显增加,孕妇的肚子也会变得越来越大,而且排尿的量,也要比往常多出不少,再进入10个月左右孕妇的排尿量会大幅度减少,因为在这个阶段当中,胎儿不断变大从而压迫了膀胱,这直接导致了膀胱内的尿液储备量降低。虽然排尿量减少,但排尿的次数会变得越来越多。


羊水|孕晚期排尿出现两个变化,需改变喝水习惯,否则影响胎儿发育
文章插图

这种情况下第一时间要进行全面检查,看看自己的羊水是否充足,如果发现体内严重缺水导致羊水变少,准妈妈们就要及时的做好补水准备,多吃一些水分较高,糖分较少的水果,定时定量喝一些健康饮用水,几天的时间就可以调整过来。
其次,当着妈妈们发现自己在排尿时候出现特别大的异味,又或是尿液的颜色有发黄或发褐色的症状,这种情况就要当心了。因为在正常怀孕期间,准妈妈们的尿液颜色应该是微黄色,并且没有任何异味的。尿液的颜色变浓,异味明显增加,证明尿液里面的水分已经非常少了,这种情况也等同于体内严重缺水,所以也非常容易引起羊水不足,导致胎儿缺氧,在这种情况下,准妈妈们也要记得及时补水。


羊水|孕晚期排尿出现两个变化,需改变喝水习惯,否则影响胎儿发育
文章插图

如果发现了自己确实有羊水不足的情况,准妈妈们也不需要担心,公认最好的补水办法就是定时定量的饮用白开水,如果发现羊水的量已经少的有些离奇了,在这种情况下可以多吃一些亚麻酸粉或豆浆。
有不少专业人士觉得,怀孕期间的女性每天应该至少喝1.5~2升的水,喝水过多会容易引起身上大量浮肿,再加上怀孕期间的女性比较容易嗜睡,过量饮水反而会导致四肢酸痛,而少量饮水则会导致羊水不足,体内严重缺水的迹象,所以定量和定时饮水是非常重要并且有意义的。


羊水|孕晚期排尿出现两个变化,需改变喝水习惯,否则影响胎儿发育
文章插图

在这个阶段当中,准妈妈们身边尽量不要离开人,因为孕妇本身就行动不便,而且这个阶段的准妈妈们会经常想要上厕所,一天可能要往厕所去十几次平均七八分钟就一次,所以身边最好有个人陪伴,这样安全系数也会高一些。
除此之外有一些孕妇明明每天喝了不少水,但是尿液仍然发黄,但是经过检查之后却发现,虽然胎儿只有4个半月,但羊水已经有5厘米了,和平常6个月左右的孕妇羊水量差不多。这种情况也完全不需要担心,只是孕妇个体之间的差异,有些人身体素质比较好,所以身体的自我调节功能较强,不需要为羊水量而担心。


羊水|孕晚期排尿出现两个变化,需改变喝水习惯,否则影响胎儿发育