感觉一整天都是浑浑噩噩的 ， 也没有精神 ， 更没有兴趣去做其他事 。
?孕妈妈如果出现这种情况:
有时候真的
不要太为难自己
， 实在是太累了就休息几天 ， 如果有精神就出去走动走动 ， 总之 ， 没什么比自己的身体更重要 。


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05身体的其他变化
孕妈妈的身体还会因为怀孕有很多其他变化 ， 包括:
胃囗突然变得很奇特；
每天头晕又头痛；
脸上长斑和长痘；
肚脐突出有狐臭；
腹部长毛发和黑线；
分泌物不时来报到；
口水多到不得了；
整天放屁啪啪响；
经常失眠等天亮；
等等 。
总之各种各样 ， 以前有的、没有的 ， 现在通通都有了 。
?当然 ， 这些都是因为激素水平的变化而导致的 ， 一般在产后都会缓解 。
对于这些孕妈妈不需要太在意 ， 该护肤就护肤 ， 该清洁就清洁 ， 保持自己的清洁卫生 ， 清爽干净就好 。


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随着胎儿越来越大 ， 孕妈妈可能还会附带一些其他变化 ， 如妊娠纹 ， 耻骨痛 ， 坐骨神经痛等 ， 该怎么处理就怎么处理 。

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