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爸爸妈妈要做些什么 ， 才有助于宝宝的大脑发育呢？
1、高质量的睡眠
只有高质量的睡眠 ， 才可以使宝宝的大脑细胞得到良好的休息 ， 以强化大脑的记忆等能力 。
2、营养均衡的饮食
大脑细胞的发育离不开任何一种营养素的供给 ， 每一种营养素都或多或少、间接、直接地对大脑的发育起到重要作用 。 所以 ， 营养均衡很重要 。
3、适时、适度、多样性的良性刺激
视、听、闻以及皮肤的触摸等 ， 可使大脑的神经细胞更加活跃、神经细胞之间的联系更加密切 ， 脑部发育更加均衡 ， 对宝宝的大脑发育起到积极的促进作用 。
4、爱
爱才是对宝宝最好的精神营养素、心理安慰剂 。 所以爸爸妈妈要多与宝宝交流 ， 让宝宝感受到来自爸爸妈妈的爱 。 千万不要以为宝宝还不会说话 ， 还不懂事 ， 就不需要交流 。 这就浪费了很好地刺激宝宝大脑的机会 ， 很可惜哦！

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