手机|14岁男孩沉迷手机，休学半年，心理学家：病根在父母情绪反应上( 三 )

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另外，这个妈妈还将近期所学的心得感悟进行了整理，供家长朋友们参考：
1、孩子沉迷手机游戏，不能强行没收手机，强行制止只会导致负强化结果（适得其反），要从源头进行矫正，主要是从情绪状态切入——等待孩子情绪改善的时候，唤醒她良好的行为，给她需要的东西，给她力量从手机成瘾的状态中脱离出来。
2、自然后果的发生是孩子必须承担的，父母可以客观传递信息，孩子要为自己的行为负责。父母帮孩子出主意想办法，会使孩子对父母依赖，增加不良行为的发生，也表达了对孩子的不接纳、不信任。把反省的机会留给孩子。
3、父母最重要的使命和目标，就是帮助孩子寻找学习的动力和目标，并且不断强化孩子的成就感和价值感，并且，进而将这些愉悦的感受和能力迁移到学校学习上来，让孩子每天都能够活着追逐梦想的路上。
错误管教二：孩子爸喜欢大讲道理，说教唠叨，父子关系水火不容
剖析：
当问起小辉爸爸对孩子进行的管教方式时，小辉妈妈焦虑地说：“孩子（小辉）和爸爸真的像是两个水火不容的“冤家”，一见面就掐，非得吵一架才舒服。他爸爸总喜欢讲大道理，对孩子进行无休止的说教，有时候说急了孩子还不听，就对孩子大吼大叫，甚至破口大骂。

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不仅如此，他爸爸还特唠叨，比如，总会跟孩子说：‘快点来学习，好好学习，不然以后找不到工作；快点写作业，不然考试又考砸了；快点长大，我们（小辉爸妈）就不用为你操这么多心了。'结果，最亲的两个人，成了最深的冤家。”
建议：
很多父母，之所以整天紧张兮兮，焦虑不堪，喜欢唠叨、说教、大讲道理，很大的一部分原因在于，想要一次解决多个问题。比如，既希望能够改善亲子关系，与孩子建立良性沟通，又整天唠叨、说教、催促孩子改掉熬夜玩手机的坏毛病；或者，既希望孩子能够爱上学习，能够重新培养对学习的动力和信心，但另外一方面却又想方设法逼着孩子学习以及写作业；
一方面希望孩子能够自动自发安排处理好自己的份内之事，比如：吃饭、睡觉、洗澡、起床，但另外一方面，却又忍不住对孩子进行各种批评、指责、训斥、唠叨、说教、打骂等替代以及错误管教行为；

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总之，我们太想要一次性解决多个问题，我们恨不得把十多年错误管教积累下来的问题，一瞬间全部把它消灭掉，可能吗？
当然不可能，这就好比十多年积累的坚冰，想要在短时间内全部消融是不可能的，也是没必要的，就像古人所说，冰冻三尺非一日之寒，俗话也讲饭要一口一口地吃，房子要一砖一瓦地盖，总之，不管情况多么紧急，不管心情多么焦躁，归根到底，我们一次只能解决一个问题；哪怕火烧眉毛，十万火急，我们也只能一件事情一件事情的办，一句话一句话地说。
我是廖老思，专注于手机游戏成瘾研究。欢迎大家在评论处分享自己教养青春期孩子的经验或感触，也可私信留言和老师倾诉孩子问题及困惑，希望能为每个无助的父母及家庭点亮希望的灯！